Afleveringen
S01 /
E13
- 18 november 2021
Kom je vaker in situaties terecht waar je eigenlijk niet wil zijn? Dan is het tijd om wat vaker voor jezelf te kiezen en nee te zeggen. Nee zeggen is voor velen een grote uitdaging. Maar een beleefd maar vastberaden nee helpt je om over meer tijd en vrijheid te beschikken. Het is niet alleen het...
S01 /
E12
- 11 november 2021
In deze aflevering ga ik uitgebreid in gesprek met twee dames die veel ervaring hebben in de zorg en nu samenwerken als mantelzorgmakelaars en cliëntondersteuners.
Naast de thema's vitaliteit en het belang van zelfzorg, hebben we het uitgebreid over mantelzorg. We bespreken het belang van...
S01 /
E11
- 04 november 2021
In de zorgsector ligt de werkdruk in het algemeen al erg hoog. Door de Coronacrisis is het voor de zorgprofessionals in Nederland (en daarbuiten)...
S01 /
E10
- 28 oktober 2021
Betrap jij jezelf de laatste tijd ook vaker op allerlei negatieve gedachten? Misschien komt het door de langslepende Coronacrisis, misschie...
S01 /
E09
- 21 oktober 2021
In deze aflevering deel ik 8 praktische tips om instant happiness te creëren. Iedereen wil graag vaker gelukkig zijn, maar dat is niet altijd even gemakkelijk. Vaak heb je het gevoel dat je niets voor je eigen geluk kunt doen. Dit is onjuist, je hebt er namelijk zelf heel vee...
S01 /
E08
- 14 oktober 2021
De gast van deze week is Ravi Bharos. Hij is al zo’n 15 jaar werkzaam in de forensische psychiatrie binnen verschillende organisaties in Nederland. Daarnaast is hij actief als bewindvoerder.
In dit interview vertelt Ravi hoe het is om in deze sector werkzaam te zijn. Hij deelt wat hij he...
S01 /
E07
- 07 oktober 2021
Deze week heb ik een ontzettend leuk gesprek met Jolanda Schilt – Francke. Ze is al ruim 26 jaar actief in en voor de zorgsector waar ze vol passie en bevlogenheid voor werkt. Zij is actief als opleidingsadviseur en enthousiaste loopbaancoach.
In dit interview ga...
S01 /
E06
- 30 september 2021
In deze aflevering wil ik je meer vertellen over de door mij ontwikkelde VITAAL-methode. Die is ontstaan en ontworpen op basis van mijn ervaringen en inzichten uit de praktijk. Ik kwam daarbij tot de conclusie dat er zes thema’s zijn, die steeds opnieuw terugkwamen.De zes thema’s zi...
S01 /
E05
- 23 september 2021
Jazeker … het is mogelijk! Je eigen geluk creëren. Geluk en geluksbeleving zijn voor iedereen weer anders.
Ongeacht hoe dat er voor jou uitziet, is het mogelijk om zelf stappen te zetten om het nog vaker en bewuster te ervaren.
In deze aflevering deel ik 10 belangrijke s...
S01 /
E04
- 16 september 2021
Deze week heb ik een interessant interview met Petra Vos. Petra is al 37 jaar werkzaam in de zorg binnen verschillende functies. Daarnaast heeft ze haar eigen bedrijf: Zielewind. Dat is een coachings- trainingspraktijk.
In dit interview leer je Petra en haar beeld over de hedendaag...
