Podcast

SOS chefs d'entreprise

Du Stress à la Sérénité

LE podcast dédié à vous, chefs d'entreprise qui avez décidé de prendre soin de vous et de vos équipes. Nos objectifs? Pour vous - de stress, - de ruminations, + d'énergie, + de temps pour vous. Pour vos équipes : - d'absentéisme, - de tensions, + de plaisir et d'efficacité au travail.

Episodes

S02 / E12 - 30 août 2024

Dans cet épisode de SOS Chefs d’Entreprise, je réponds à la question de Patrick, un chef d’entreprise curieux de comprendre le lien entre robustesse, performance, sérénité et efficacité. Découvrez pourquoi une entreprise obsédée par la performance peut devenir vulnérable et comment la “règle des...

S02 / E11 - 23 août 2024

Dans cet épisode, découvrez comment les doubles injonctions contradictoires peuvent semer la confusion, augmenter le stress et nuire à la productivité au sein de votre entreprise. Je vous explique comment identifier ces situations et propose des solutions pratiques pour les surmonter. Apprenez à...

S02 / E10 - 20 août 2024

Découvrez comment la méthode "Vide Grenier" peut transformer la gestion de vos tâches et réduire significativement votre stress. Dans cet épisode de "SOS Chef d'entreprise", nous explorons une technique innovante inspirée du Feng Shui pour clarifier et prioriser efficacement vos engagements profe...

S02 / E09 - 30 juillet 2024

Dans cet épisode de "SOS Chef d'entreprise", découvrez pourquoi les instructions négatives comme "ne pas oublier" sont souvent contre-productives. Nous explorons comment notre cerveau interprète les images mentales plutôt que les mots, et pourquoi dire "ne pensez pas à un lapin rose" vous fait im...

S02 / E08 - 19 juillet 2024

Dans cet épisode de SOS Chefs d’Entreprise, je vous invite à explorer comment les neurosciences peuvent vous aider à faire du temps votre allié. Plongez dans des techniques éprouvées pour transformer le stress en sérénité, optimiser votre productivité et instaurer une relation harmonieuse avec le...

S02 / E07 - 05 juillet 2024

Dans cet épisode de SOS Chef d’Entreprise, Dominique De Troyer explore les défis du feedback en entreprise. Pourquoi vos collègues réagissent-ils mal aux critiques ? Comment pouvez-vous transformer ces échanges en opportunités de croissance ? Rejoignez-nous pour découvrir des stratégies concrètes...

S02 / E06 - 01 juillet 2024

Apprenez à gérer les différences de comportement et de réaction entre vos collaborateurs pour transformer les irritations en une complémentarité bénéfique. Dans cet épisode du podcast “SOS Chefs d’Entreprise”, nous explorons des outils efficaces comme la typologie des personnalités et le carré fo...

S02 / E05 - 21 juin 2024

Dans cet épisode de SOS Chefs d'Entreprise, nous discutons de l'importance de la sécurité psychologique pour le bien-être de vos équipes. Apprenez à utiliser une communication efficace pour éviter les suppositions, réduisant ainsi le stress et les frustrations. Obtenez des conseils pratiques pour...

S02 / E04 - 14 juin 2024

Dans cet épisode de SOS Chefs d’Entreprise, Dominique De Troyer explore comment les neurosciences peuvent aider à motiver les équipes en utilisant la reconnaissance. Basé sur le modèle de Karasek, il explique l’importance de dire “merci” et “bravo” pour renforcer les comportements positifs. L’épi...

S02 / E03 - 07 juin 2024

Dans cet épisode de SOS Chefs d’Entreprise, nous explorons une question cruciale : les chefs d’entreprise sont-ils la source du stress de leurs collaborateurs ou peuvent-ils être la solution ? À travers des exemples concrets et des conseils pratiques, nous abordons les trois niveaux de sources de...

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A propos SOS chefs d'entreprise

Bienvenue dans "SOS Chefs d'Entreprise", le podcast où le bien-être rencontre la performance entrepreneuriale.

Objectifs clés pour vous: - de stress, - de ruminations, + d'énergie, + de temps pour vous. Pour vos équipes : - d'absentéisme, - de tensions, + de plaisir et + d'efficacité au travail.

Chaque semaine, plongez au cœur des défis quotidiens des chefs d’entreprise comme vous, qui aspirent à transformer le stress en sérénité et à dynamiser leurs équipes. Chaque épisode est une invitation à découvrir des stratégies pratiques et des conseils adaptés qui vous aideront à optimiser votre bien-être et celui de vos collaborateurs.

Je suis Dominique De Troyer, votre Prana coach et guide dans ce voyage vers une gestion plus équilibrée de votre vie professionnelle et personnelle. Avec plus de deux décennies d'expérience en tant qu'instructeur de plongée en apnée, je vous apporte, en outre, des techniques éprouvées pour naviguer dans les eaux parfois tumultueuses de l'entrepreneuriat.

Rejoignez-moi pour "SOS Chefs d'Entreprise", un podcast riche en inspiration et en actions concrètes, conçu spécifiquement pour les leaders qui refusent de laisser le stress saboter leur succès.

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