Afleveringen
S28 /
E74
- 22 augustus 2025
100 afleveringen.100 keer mijn stem, mijn verhaal, mijn lessen.En elke keer jij dit luistert!Toen ik begon met deze podcast had ik nooit durven dromen dat zoveel vrouwen zouden meeluisteren, meeschrijven en meegroeien. Jouw aanwezigheid, jouw vertrouwen, jouw tijd...dat betekent al...
S28 /
E73
- 19 augustus 2025
Stoppen om ruimte te maken voor iets groters!Na jaren vol liefde mijn verhaal te delen in blogs voor Stichting Care4Neo en Mamaplaats, voelde ik: dit hoofdstuk is geschreven, dit verhaal is verteld. En nu? Nu begint het echte schrijven!Ik ben gestart aan mijn boek. Een boek waar...
S28 /
E72
- 12 augustus 2025
Vandaag ging ik in gesprek met Amber Bontekoe (www.kleinmeisjemaakteenreisje.nl) Een jonge vrouw van 28 die bij 24 weken en 6 dagen werd geboren. Een start die allesbehalve vanzelfsprekend was.In deze aflevering vertelt Amber hoe zij haar leven tot nu toe heeft ervaren. Als kind, als tiene...
S28 /
E71
- 11 augustus 2025
Soms wil je het liefst de touwtjes stevig in handen houden. Plannen, controleren, sturen.Maar juist als je loslaar, ontstaat er ruimte. Ruimte voor ideeën die je zelf niet had kunnen bedenken.Voor kansen die je niet had zien aankomen.Voor ontmoetingen die precies op het juiste...
S28 /
E70
- 14 juli 2025
Voor de vrouw die voelt: dit is niet het leven waar ik van droomde.Die altijd maar doorgaat, alles regelt, sterk blijft.Terwijl ze vanbinnen uitgeput is. Leeg.Of het gevoel heeft: ik doe dit allemaal wel, maar… waar ben ík gebleven?In deze aflevering spreek ik jou toe.
S28 /
E69
- 10 juli 2025
Er was een tijd waarin ik moeite had met ouder worden.Niet om het getal. Maar om wat er zogenaamd allemaal bij hóórt.Samenwonen. Kinderen. Stabiliteit. Zekerheden.En eerlijk? Ik voelde me daar lang niet altijd op mijn plek.Ik was zoekende. Naar richting. Naar mezelf.Stee...
S28 /
E68
- 07 juli 2025
Je maakt iets mee.Het verandert je.Maar wat doe je er daarna mee?Blijf je het alleen dragen?Of durf je het om te buigen naar kracht?Deze podcast gaat over die keuze.Over wat het betekent om van binnenuit te groeien.Om jezelf te dragen in plaats van klein te houde...
S28 /
E67
- 03 juli 2025
Een penseeltje.Een kaartje.Vijf woorden: “Geef kleur aan je leven.”Zo klein…en toch bleef het bij me hangen.Een boodschap, meegegeven na het afscheid van een bijzonder leven. En het raakte me. Omdat het zo waar is.We krijgen maar één leven. En we hebben elke dag een k...
S28 /
E66
- 30 juni 2025
Afgelopen weekend was ik bij een uitvaart.Het was warm. Liefdevol. Eerlijk.Vol herinneringen, mooie woorden, en oprechte dankbaarheid.En precies dat raakte mij.Omdat het zó voelbaar was dat alles wat gezegd werd…ook echt eerder al wás gezegd.Niet ingehouden. Niet opgestapel...
S28 /
E65
- 23 juni 2025
De afgelopen weken voelde ik het steeds duidelijker: ik ben veranderd. Niet zomaar een beetje. Maar in de kern.Ik heb mijn koers aangepast. Mijn focus verscherpt. En zelfs de intro van mijn podcast opnieuw ingesproken.Want wie ik nú ben, past niet meer bij het verhaal van toen.I...
Over Ilse Vroegh Podcast
Welkom bij de Ilse Vroegh Podcast
Voor de vrouw die voelt: er zit méér in mij! En ik ben klaar om dat eruit te laten komen.
Ik ben Ilse: mentor in persoonlijke groei, schrijfster, motivator en vrouw met een verhaal. Mijn reis ging van twijfels over het moederschap tot het op de wereld zetten van een prematuur geboren kindje in Londen, van co-ouderschap tot ondernemen vanuit mijn hart. Die reis heeft me gevormd. Niet ondanks de uitdagingen, maar dankzij.
In deze podcast neem ik je mee in alles wat jou helpt om los te breken uit oude patronen, te kiezen voor jezelf en het leven te leiden dat écht bij je past. Geen maskers, geen perfectie, wel rauwe inzichten, eerlijke verhalen en liefdevolle schopjes onder je kont.
We praten over onvoorwaardelijke zelfliefde, bewustwording, verlangens najagen, buiten de lijntjes kleuren én het lef hebben om je eigen pad te volgen. Want jouw leven is geen generale repetitie. Dus waarom zou je niet alles eruit halen wat erin zit?
Voel je welkom, precies zoals je bent. Let’s rise. Let’s go. Let’s do this.
Voor de vrouw die voelt: er zit méér in mij! En ik ben klaar om dat eruit te laten komen.
Ik ben Ilse: mentor in persoonlijke groei, schrijfster, motivator en vrouw met een verhaal. Mijn reis ging van twijfels over het moederschap tot het op de wereld zetten van een prematuur geboren kindje in Londen, van co-ouderschap tot ondernemen vanuit mijn hart. Die reis heeft me gevormd. Niet ondanks de uitdagingen, maar dankzij.
In deze podcast neem ik je mee in alles wat jou helpt om los te breken uit oude patronen, te kiezen voor jezelf en het leven te leiden dat écht bij je past. Geen maskers, geen perfectie, wel rauwe inzichten, eerlijke verhalen en liefdevolle schopjes onder je kont.
We praten over onvoorwaardelijke zelfliefde, bewustwording, verlangens najagen, buiten de lijntjes kleuren én het lef hebben om je eigen pad te volgen. Want jouw leven is geen generale repetitie. Dus waarom zou je niet alles eruit halen wat erin zit?
Voel je welkom, precies zoals je bent. Let’s rise. Let’s go. Let’s do this.