Afleveringen
S28 /
E113
- 21 juli 2026
Soms weet je diep van binnen al lang wie je bent en toch kan het heel lang duren voordat je het ook echt gelooft.In deze aflevering neem ik je mee in een persoonlijk inzicht dat ontstond op de dag voor mijn 41ste verjaardag.Een aflevering die gaat over niet meer doen, maar over gaan...
S28 /
E112
- 14 juli 2026
Je kunt honderd boeken lezen.Je kunt tien opleidingen volgen.Je kunt iedere podcast luisteren die je tegenkomt.MAAR persoonlijke groei begint pas op het moment dat je bereid bent jezelf ECHT aan te kijken. En ja, dat is soms ongemakkelijk en ja, dat is soms confronterend. T...
S28 /
E111
- 29 juni 2026
De afgelopen weken heb ik een enorme persoonlijke groei doorgemaakt. Natuurlijk neem ik je mee in mijn praktijktoets en het moment waarop ik mijn A4'tje losliet en volledig durfde te vertrouwen op mijn gevoel. Maar deze aflevering gaat over iets wat veel groter is.Vertrouwen op jezelf.Gel...
S28 /
E110
- 22 juni 2026
In deze aflevering neem ik je mee in een heel persoonlijk inkijkje in mijn leven van de afgelopen week.Een aflevering over moederschap, zorgen om je kind, ondernemen en nieuwe kansen, opleiding, balans zoeken tussen alles wat belangrijk is en het vertrouwen dat niet alles meteen opgelost h...
S28 /
E109
- 16 juni 2026
Hoe vaak houden we een verlangen klein, omdat de mensen om ons heen het misschien niet begrijpen? Omdat we wachten op goedkeuring. Op bevestiging. Op iemand die zegt: Ja, doen!Maar wat als jouw verlangen niet bedoeld is om door iedereen gevoeld of begrepen te worden? In deze aflever...
S28 /
E108
- 03 juni 2026
Wie ben jij aan het worden?We zijn vaak bezig met waar we vandaan komen of waar we naartoe willen. Met doelen, plannen, dromen en de volgende stap. Maar hoe vaak sta je stil bij wie je onderweg aan het worden bent?In deze aflevering neem ik je mee in een vraag die me de afgelopen da...
S28 /
E107
- 29 mei 2026
In deze aflevering neem ik je mee in een inzicht dat ontstond na een mooi gesprek.We leven in een wereld waarin succes vaak wordt gekoppeld aan een volle agenda, hard werken, veel klanten of steeds meer bereiken. Maar wie bepaalt eigenlijk wat succes is?Voor de één zit succes in groei,...
S28 /
E106
- 21 mei 2026
In deze aflevering neem ik je mee in een onderwerp waar ik als moeder de afgelopen dagen veel mee bezig ben geweest.Wanneer volg je het systeem, hoe het hoort en wat er van je verwacht wordt en wanneer kies je ervoor om echt te luisteren naar je kind en naar jezelf?Ik ben allergisch...
S28 /
E105
- 11 mei 2026
In deze aflevering neem ik je mee in een eerlijk inkijkje in mijn eigen proces. Over het gevoel dat je stilstaat, terwijl je diep van binnen weet dat er juist van alles gebeurt. Dat spanningsveld tussen willen groeien, vooruit willen en tegelijkertijd in een fase zitten die tijd vraagt.Ik...
S28 /
E104
- 07 mei 2026
We zijn vaak geneigd om antwoorden te zoeken, te begrijpen wat er gebeurd is en waarom. Maar helpt dat allemaal wel?Ik laat je zien hoe je stopt met zoeken naar verklaringen en weer terug gaat naar jezelf. Naar wat er nu is, wat je nodig hebt en hoe je weer vooruit kunt bewegen.Zie...
Over Ilse Vroegh Podcast
Welkom bij de Ilse Vroegh Podcast
Voor de vrouw die voelt: er zit méér in mij! En ik ben klaar om dat eruit te laten komen.
Ik ben Ilse: mentor in persoonlijke groei, schrijfster, motivator en vrouw met een verhaal. Mijn reis ging van twijfels over het moederschap tot het op de wereld zetten van een prematuur geboren kindje in Londen, van co-ouderschap tot ondernemen vanuit mijn hart. Die reis heeft me gevormd. Niet ondanks de uitdagingen, maar dankzij.
In deze podcast neem ik je mee in alles wat jou helpt om los te breken uit oude patronen, te kiezen voor jezelf en het leven te leiden dat écht bij je past. Geen maskers, geen perfectie, wel rauwe inzichten, eerlijke verhalen en liefdevolle schopjes onder je kont.
We praten over onvoorwaardelijke zelfliefde, bewustwording, verlangens najagen, buiten de lijntjes kleuren én het lef hebben om je eigen pad te volgen. Want jouw leven is geen generale repetitie. Dus waarom zou je niet alles eruit halen wat erin zit?
Voel je welkom, precies zoals je bent. Let’s rise. Let’s go. Let’s do this.
Voor de vrouw die voelt: er zit méér in mij! En ik ben klaar om dat eruit te laten komen.
Ik ben Ilse: mentor in persoonlijke groei, schrijfster, motivator en vrouw met een verhaal. Mijn reis ging van twijfels over het moederschap tot het op de wereld zetten van een prematuur geboren kindje in Londen, van co-ouderschap tot ondernemen vanuit mijn hart. Die reis heeft me gevormd. Niet ondanks de uitdagingen, maar dankzij.
In deze podcast neem ik je mee in alles wat jou helpt om los te breken uit oude patronen, te kiezen voor jezelf en het leven te leiden dat écht bij je past. Geen maskers, geen perfectie, wel rauwe inzichten, eerlijke verhalen en liefdevolle schopjes onder je kont.
We praten over onvoorwaardelijke zelfliefde, bewustwording, verlangens najagen, buiten de lijntjes kleuren én het lef hebben om je eigen pad te volgen. Want jouw leven is geen generale repetitie. Dus waarom zou je niet alles eruit halen wat erin zit?
Voel je welkom, precies zoals je bent. Let’s rise. Let’s go. Let’s do this.