Podcast

Ilse Vroegh Podcast

Afleveringen

S28 / E51 - 09 april 2025

Hoe lang blijf jij jezelf nog vergeten?Als jij alles draagt. Alles regelt. Altijd sterk moet zijn.Dan komt er een moment dat je je afvraagt: wie zorgt er eigenlijk voor mij?Deze aflevering is een eerlijke en liefdevolle spiegel. Over wat er gebeurt als jij structureel op de laatste...

S28 / E50 - 06 april 2025

Hoe zichtbaar ben jij ECHT? Laat je jezelf volledig zien of alleen de kant waarvan je denkt dat anderen die willen zien? Tijdens een workshop over zichtbaarheid werd ik flink aan het denken gezet. En toen kwam de realisatie. ik deel zoveel over mijn reis als ondernemer en moeder, maar ee...

S28 / E49 - 03 april 2025

Soms sta je even stil en besef je, WAUW hier mag ik iets mee. Dit is zo’n aflevering. Een pure, eerlijke en kwetsbare podcast waarin ik deel wat er de afgelopen week in mijn hoofd en hart speelde.Ik verdiepte me in mijn Human Design als Manifesting Generator en ineens vielen zoveel puzzels...

S28 / E48 - 27 maart 2025

Je bent moeder EN je hebt dromen, ambities, doelen. Maar zodra je tijd voor jezelf neemt, voel je dat knagende schuldgevoel opkomen. Herkenbaar?In deze aflevering deel ik hoe je de balans vindt tussen het moederschap en je eigen groei. Hoe je zonder schuldgevoel voor jezelf mag kiezen en w...

S28 / E47 - 24 maart 2025

Moederschap. Voor velen een vanzelfsprekend pad, maar wat als jij twijfelt? Wat als je voelt dat het misschien niet jouw weg is? Of wat als je na een heftige ervaring denkt: kan ik dit nog een keer?In deze aflevering snijden we een rauw en gevoelig onderwerp aan: de kinderwens. Ik ga het n...

S28 / E46 - 19 maart 2025

Soms merk je dat de mensen om je heen niet meer helemaal bij je passen. Soms groei je verder, terwijl anderen op dezelfde plek blijven. Je merkt dat gesprekken niet meer stromen, dat energieën botsen en dat je verwachtingen moet bijstellen. Moet je blijven investeren in relaties die niet meer goe...

S28 / E45 - 16 maart 2025

Afgelopen week had ik een mooi gesprek met een dame die zei: "Ik ben een kei in het kraken van codes in escape rooms, maar mijn eigen code kraken? Geen idee hoe!" We moesten erom lachen, maar het raakte me ook. Want hoe vaak hoor ik dit niet van vrouwen?Na een grote gebeurtenis in je leven...

S28 / E44 - 10 maart 2025

Heb jij ook weleens het gevoel dat de weken te kort zijn? Dat je agenda volstroomt met verplichtingen en sociale afspraken, terwijl je eigenlijk gewoon wat ademruimte nodig hebt? In deze aflevering duiken we in een belangrijke les: Jouw tijd is kostbaar, dus besteed ‘m bewust!- Hoe je stop...

S28 / E43 - 04 maart 2025

Je denkt dat je het onder controle hebt. Dat je wel geleerd hebt om naar je lichaam te luisteren. Maar voor je het weet, zit je er toch weer middenin: de automatische piloot. Rennen, vliegen, doorgaan. Moeder zijn, partner zijn, werken, huishouden, alles draaiende houden…en jezelf? Been th...

S28 / E42 - 28 februari 2025

Soms is het zo makkelijk om iemand de schuld te geven van jouw pijn. Van wat er misging. Van wat je tekortkwam. Maar als je iemand alles verwijt… moet je dan niet ook het goede verwijten?In deze aflevering neem ik je mee in een krachtige boodschap die ik haalde uit de documentaire I’m Not...

Over Ilse Vroegh Podcast

Welkom bij de Ilse Vroegh Podcast!
Dé podcast voor vrouwen die klaar zijn om los te breken uit oude patronen en voluit te leven.

Hi! Ik ben Ilse, een vrouw die door diepe transformaties is gegaan! Van een innerlijke worsteling rondom het moederschap - wel of geen kinderwens? - tot een uitdagend zwangerschapstraject, een vroeggeboorte in Londen en het navigeren van co-ouderschap met een kindje met speciale behoeften.
Deze ervaringen hebben me niet gebroken, maar juist sterker gemaakt. Ze hebben me laten zien dat er zoveel méér mogelijk is dan we vaak denken!
En dat is precies wat ik jou ook wil laten ervaren. Ik wil je laten zien dat je veel meer kracht, potentie en mogelijkheden in je hebt dan je misschien zelf doorhebt. Dat je mag vertrouwen op jezelf, op jouw pad en op alles wat jij te brengen hebt!
Mindset, energie en de Wet van Aantrekking hebben hierin een grote rol gespeeld. En het gaat nog veel verder dan dat! Het gaat over jezelf toestaan om te groeien, om groots te denken en om te kiezen voor wat jíj wilt, los van verwachtingen en oude overtuigingen.
In deze podcast neem ik je mee in open, eerlijke en taboedoorbrekende gesprekken over persoonlijke groei, het creëren van je eigen werkelijkheid en het doorbreken van alles wat je klein houdt. Verwacht herkenbare verhalen, inspirerende inzichten en een flinke dosis energie!
Klaar om uit die automatische piloot te stappen en écht te gaan voor het leven dat bij je past? Let’s do this!

Luister via ...

Volg ons op ...