Afleveringen
S03 /
E06
- 31 december 2024
Waar draait het vieren van successen met je team echt om en wat zijn de do's & don'ts van successen vieren met je team? En wat met teambuildings? Moet je dit doen of juist niet? Ontdek het allemaal in deze aflevering.
S04 /
E01
- 22 maart 2025
De werkplek kan een bron van vervulling en voldoening zijn, maar ook van stress, angst en zelfs trauma. Werkgerelateerd trauma als oorzaak van chronische stress en burn-out is een onderbelicht onderwerp. Er wordt vaak over gezwegen, deels omdat het ongemakkelijk is om aan te pakken en men niet we...
S04 /
E02
- 09 mei 2025
Podcast ENERGIEK in 10 min met inzichten uit de praktijk!In deze aflevering:- Een herkenbaar verhaal over de worsteling met het jongleren van verschillende levensrollen- Het verhaal van een succesvolle leidinggevende, moeder en partner die worstelt met perfectionisme-...
S04 /
E03
- 09 mei 2025
In deze aflevering:- Hoe muziek diep weggeborgen emoties kan triggeren- Het dilemma van kwetsbaarheid: De catch-22 tussen verlangen naar verbinding en zelfbescherming- Laurent's verhaal uit de praktijk: Een ondernemer die zijn droom opgaf voor stabiliteit & zekerheid-...
S04 /
E04
- 12 mei 2025
In deze aflevering van de podcast Energiek in 10 minuten, met inzichten uit de praktijk, deel ik mijn 3 ultieme tips om je gedachten gefocust te houden tijdens het mediteren of bij het doen van ademhalingsoefeningen.Veel luisterplezier!TwiggyPS: wil jij mij laten w...
S04 /
E05
- 14 mei 2025
In deze nieuwe podcastaflevering heb ik me, geïnspireerd door de podcast "De Zussen Coorevits", vastgebeten in het thema "loslaten". Ik verken hoe je kunt loslaten – van kleine, dagelijkse ergernissen tot grote levensmomenten. Samen met jou duik ik in de magie van loslaten: van "simpelweg de knop...
Over Energiek
Deze podcast is voor de professional die meerdere ballen in de lucht houdt en daarbij zijn energieniveau op peil wil houden. Mijn naam is Twiggy Peeters, ondernemer en coach, getrouwd en mama van twee puberdochters en het is mijn missie om jou te begeleiden naar meer energie in je werk en in je leven. Vandaar deze podcast boordevol praktische handvatten zodat je je nooit meer uitgeblust hoeft te voelen. Veel luisterplezier!