Afleveringen
S01 /
E10
- 01 oktober 2024
In een wereld die steeds sneller gaat, verwachten we vaak van onszelf dat we altijd uitgerust en perfect moeten zijn. Maar dat is een illusie. Soms ben je moe, en dat is oké. Het is het oude programma van perfectionisme dat zi...
S01 /
E09
- 25 september 2024
De grootste apotheek zijn we zelf. Luister naar de aflevering met Bart van Happy Bodies Eindhoven/Uden over het belang van rust, ritme en regelmaat in je sportroutine. 💪 Waarom zijn deze drie zo belangrijk voor je prestaties en herstel? 🤔 Je hoort het in mijn nieuwste aflevering! Stay tu...
S01 /
E08
- 28 maart 2024
If you are attending a great event and are completely immersed in it, what can you do to stay grounded and take your rest for integration? A few thoughts from my side.
S01 /
E07
- 21 december 2023
Over het vinden van je eigen space. Linde ten Broek vertelt over haar tocht naar een eigen meditatieruimte en podcast studio.
S01 /
E06
- 20 december 2023
Op de yogamat kunnen gevoelens en ervaringen van vroeger weer naar boven komen. Emoties over gebeurtenissen die een tijdje geleden hebben plaatsgevonden geven aan dat er tijd mag zijn om stil te staan. Om te voelen en te luisteren naar wat er diep vanbinnen nog (steeds) aanwezig is.
S01 /
E05
- 18 december 2023
Hoe je lijf signalen geeft om je te vertellen wat goed en niet zo goed voor je is. Linde deelt een voorbeeld van iets wat zij zelf meemaakte.
S01 /
E04
- 05 december 2023
Wat een cadeau om dit boek te lezen voor mijn yinyogaopleiding. Luister naar mijn overdenkingen.
S01 /
E03
- 30 november 2023
Luister naar wat er met Linde gebeurt als ze in haar volkstuin is. En een korte meditatie om contact te maken met jouw tuin.
S01 /
E01
- 29 november 2023
Welkom bij de podcast Back2nature van Linde ten Broek. Met verschilmakers uit de gezondheidszorg, natuurminnende pioniers, yogi's en anderen die een gezond en betekenisvol leven voorop zetten. Luister naar de verhalen of kies voor een meditatie of yoganidrasessie als je tot rust wilt komen en wilt h...
S01 /
E02
- 29 november 2023
Op het moment dat ik besloot me te focussen op het leveren van een bijdrage aan de gezondheid en wellbeing van hartwerkende en pionierende mensen kwam er een enorme kracht in me naar boven. Luister hoe deze podcastserie is begonnen.
Over Tussen Beweging en Stilte
Welkom bij 'Tussen Beweging en Stilte', de podcast waar we de balans onderzoeken tussen actie en rust, kracht en zachtheid. Hier ontdek je hoe vertragen en voelen hand in hand kunnen gaan met expressie en energie. Of je nu in de natuur wandelt, aan yin yoga doet, of juist in beweging bent met dans en krachttraining, deze podcast biedt inspiratie om zowel je yin als yang kanten te omarmen.
Linde ten Broek gaat in gesprek met inspirerende verschilmakers in de gezondheidszorg, natuurliefhebbers en yogi’s die een gezond en betekenisvol leven centraal stellen. Als yin- en EcoNIDRA-yogadocente, bosgids en gepassioneerde schrijver van huwelijksceremonies, helpt Linde mensen te vertragen en balans te vinden tussen beweging en rust. In deze podcastserie ontdek je niet alleen boeiende gesprekken, maar ook meditaties, EcoNIDRA-yogasessies en heerlijke muziek om volledig tot jezelf te komen.
Linde ten Broek gaat in gesprek met inspirerende verschilmakers in de gezondheidszorg, natuurliefhebbers en yogi’s die een gezond en betekenisvol leven centraal stellen. Als yin- en EcoNIDRA-yogadocente, bosgids en gepassioneerde schrijver van huwelijksceremonies, helpt Linde mensen te vertragen en balans te vinden tussen beweging en rust. In deze podcastserie ontdek je niet alleen boeiende gesprekken, maar ook meditaties, EcoNIDRA-yogasessies en heerlijke muziek om volledig tot jezelf te komen.