Podcast

Van volger naar leider

Hoe goed ken jij jezelf?

In deze podcast deel ik lessen, inspiratie, waardevolle inzichten, tips en tricks, hoe jij door middel van zelfkennis het leven kunt leiden waar jij zelf achter staat. Hoe jij liefdevol je grenzen kunt aangeven, waardoor jij jezelf niet voorbij hoef te lopen. Hoe je succesvol mindset kunt creëren omdat je helder hebt wat jouw levensvoorwaarden zijn. Ik deel mijn eigen reis met jou hoe ik mezelf beter heb leren kennen en hoe ik ervoor zorg dat ik daarin dagelijks blijf groeien.

Afleveringen

S01 / E87 - 12 november 2024

Je vraagt je misschien af: waarom precies 17 jaar? Onze dochter is onlangs 17 geworden, en dat brengt me terug naar de start van mijn eigen ouderschap—een tijd vol nieuwe uitdagingen en groeimomenten. Terugkijkend op deze jaren van worstelingen, twijfels en lessen, kwam ik tot één krachtig inzich...

S01 / E86 - 11 november 2024

Hoe vaak ben je nog bezig de leegte te vullen die je als kind hebt gevoeld? In deze aflevering gaan we dieper in op het hunkerende kind in ons—het deel dat zich niet gezien of gewaardeerd voelde en dit later onbewust blijft zoeken bij anderen. Hoe herken je die oude behoeften, en hoe kun je leren...

S01 / E85 - 07 november 2024

In deze aflevering deel ik met je waarom ik zo dol ben op ochtendwandelingen en waarom ze voor mij de perfecte start van de dag vormen. Ik vertel je over de krachtige impact van deze ochtendgewoonte op je energie, je humeur, en je focus. Ik deel praktische tips om je dagtoon te zetten en hoe een...

S01 / E84 - 06 november 2024

In deze aflevering duiken we in de kunst van zelfvertrouwen: hoe bouw je het op en hoe behoud je het? Zelfvertrouwen is niet iets dat je zomaar hebt, het is iets wat je opbouwt en versterkt. We bespreken vijf praktische stappen om je zelfvertrouwen te vergroten, van zelfbewustzijn tot omgaan met...

S01 / E83 - 05 november 2024

In deze aflevering duik ik in het onderwerp van oude gewoontes en hoe ze altijd op de loer liggen. Je denkt misschien dat je voorgoed bent veranderd, maar zonder de juiste aandacht en bewustzijn kunnen oude patronen weer de overhand krijgen. Ik deel mijn ervaringen en inzichten over hoe je deze t...

S01 / E82 - 04 november 2024

In deze aflevering deel ik met je de kloof tussen wat we horen en wat we daadwerkelijk doen. We leven in een wereld vol informatie en inspiratie, maar hoe vaak zetten we deze inzichten om in actie? Nemen we volledig onze verantwoordelijkheid om ons leven te verbeteren en te bereiken waar we naar...

S01 / E81 - 25 oktober 2024

Voel jij dat er meer voor je is, maar heb je nog niet helder wat dat precies is? Ben je klaar om beperkende overtuigingen los te laten en te kiezen voor persoonlijke groei? In deze aflevering duiken we diep in hoe jij je volle...

S01 / E80 - 24 oktober 2024

In deze aflevering duiken we diep in de thema van positiviteit, waarom het een bewuste keuze is en geen toeval. We bespreken hoe je, ongeacht de omstandigheden, kunt kiezen om je te richten op het positieve en hoe deze mindset je leven kan transformeren.Veel luisterplezier!Website:...

S01 / E79 - 23 oktober 2024

In deze aflevering deel ik 7 waardevolle tips om weer in contact te komen met jezelf. Ik bespreek onderwerpen zoals het stellen van gezonde grenzen, het vergroten van je bewustwording, trouw blijven aan jezelf, stoppen met jezelf klein houden, en het belang van pauzes nemen. Deze praktische inzic...

S01 / E78 - 22 oktober 2024

In deze aflevering breek ik met een veelvoorkomende mythe: een burn-out krijg je niet door je werk. Hoewel werkdruk en stressoren een rol spelen, ligt de echte oorzaak dieper. Het gaat om hoe jij omgaat met grenzen, stress en je eigen overtuigingen. Ik leg uit waarom je meer controle hebt dan je...

company logo

Over Van volger naar leider

Even eerlijk. Heb je jezelf weleens de vraag gestel? Wie ben ik eigenlijk echt? Ik ben daar al heel lang mee bezig. 
Midden in mijn pubertijd verhuisde ik naar Nederland en vanaf dat moment is ook mijn zoektocht begonnen naar mijn identiteit. Waar ben ik beland? Wie ben ik en wat ga ik worden?Voordat ik het wist (binnen 3 maanden) had ik de Nederlandse taal geleerd en al snel werd ik als tolk ingezet voor mijn landgenoten. Vanwege de taalbarrière waren de rollen tussen mij en mijn ouders omgedraaid. Opeens moest ik van alles gaan regelen voor mijn familie en kreeg ik best grote verantwoordelijkheden. Ik zat in een sneltrein en heb daardoor altijd het gevoel gehad dat ik een fase heb overgeslagen in mijn leven. Vastgehouden aan oude clichés, ben ik vroeg getrouwd. Maar ik was vastbesloten om te gaan studeren. Toen ik midden in mijn propedeusejaar, zwanger raakte van mijn oudste verklaarde mijn mentor mij voor gek. Ik kreeg een bak shit over me heen met uitspraken: “Hoe haal je het in je hoofd, je denkt toch niet dat je het gaat redden?’’ Zo’n opmerking kan jarenlang door je hoofd blijven galmen. Deze woorden hebben mij tot op de dag van vandaag scherp gehouden. Tuurlijk ga ik het halen! Ook al om te bewijzen dat ik het kan.Dit zegt alles over mij. Deze en verschillende andere uitdagingen in mijn leven hebben mij mede gevormd tot wie ik nu ben en ik kijk er met trots op terug. Ik hoop je dan ook te inspireren en te motiveren om door te zetten. Discipline, geduld, vertrouwen en volharding zijn mijn handvatten geweest tot succes! Moeilijke tijden maken je sterk en tegenslagen laten je groeien! Dit gun ik iedereen. Ik wil dan ook graag de lessen die ik eruit heb gehaald inzetten om jou te helpen mede door middel van deze podcast en trajecten die ik aanbied. 
En om zo de leider worden van jouw eigen leven. 
Check mijn website voor meer info: www.greenpathcoaching.nl 

Luister via ...