Afleveringen
S01 /
E67
- 07 oktober 2024
In deze speciale 100ste aflevering deel ik de 10 belangrijkste lessen die ik heb geleerd sinds het begin van mijn podcastreis. Van het loslaten van perfectionisme tot het omarmen van hulp en fouten, ik vertel hoe deze inzichten mijn creatieve proces hebben veranderd. Of je nu een trouwe luisteraa...
S01 /
E66
- 04 oktober 2024
In deze aflevering deel ik een inspirerend gesprek met een coachee die na 25 jaar in het onderwijs tijdens haar re-integratie realiseerde dat ze eigenlijk niet terug wilde. Ze voelde zich vastzitten, zonder uitweg. Totdat ik haar de vraag stelde: Heb je overwogen om te solliciteren naar een ander...
S01 /
E65
- 03 oktober 2024
In deze aflevering bespreek ik het verhaal van mijn vriendin die tegen een burn-out aanloopt. We gaan dieper in op de signalen van overbelasting en ik deel de adviezen die ik haar heb meegegeven om op tijd in te grijpen. Van het herkennen van stresssignalen tot praktische stappen om beter voor je...
S01 /
E64
- 02 oktober 2024
In deze podcast aflevering duik ik in het thema *focus* en hoe je deze kunt verbeteren. In een wereld vol afleidingen is het vaak lastig om gefocust te blijven, maar hoe pak je dat nu écht aan? Ik deel praktische tips en strategieën die je helpen om je concentratie te versterken, ongeacht de take...
S01 /
E63
- 01 oktober 2024
In deze aflevering duiken we in de fascinerende wereld van het onderbewuste. Je leert hoe je meer bewust kunt worden van je onbewuste patronen en gedachten, en hoe dit je kan helpen om meer grip te krijgen op je gedrag en emot...
S01 /
E62
- 30 september 2024
In deze aflevering ontdek je hoe dankbaarheid een krachtig hulpmiddel kan zijn om positieve veranderingen in je leven te realiseren. Ik geef je praktische tips en inzichten die je helpen om een mindset van dankbaarheid te ontwikkelen, en hoe dit kan leiden tot een diepgaande transformatie op vers...
S01 /
E61
- 27 september 2024
Hoe je je grenzen herkent en op een manier kunt aangeven die bij jou past. Wat levert het op als je hier structureel mee omgaat? Dit en meer ontdek je in deze podcastaflevering. Veel luisterplezier!
Website: www.greenpathcoaching.nl
Gratis ebook:https://www.greenpa...
S01 /
E60
- 26 september 2024
Je bent goed zoals je bent, met al je imperfecties en littekens. Je waarde wordt niet bepaald door wat je hebt meegemaakt, maar door hoe je vandaag de dag voor jezelf kiest. Ontdek hoe je dit kunt omarmen.Als volwassene compenseer je wat je als kind gemist hebt. Waar merk je dat aan in het...
S01 /
E59
- 25 september 2024
Ontdek wat ik bedoel met: als je dit doet, is alles mogelijk. Vaak willen we van alles in ons leven, maar wat hebben we ervoor over? Hoe groot is dat verlangen, en hoe komt het dat we na een tijdje weer terugvallen in oud gedrag? Wat zorgt ervoor dat je toch bereikt wat je graag wilt?...
S01 /
E58
- 24 september 2024
Ontdek in deze aflevering hoe je jezelf kunt los zien van eigen gedachten. Jij bent jij, je gedachten zijn je gedachten. Je hebt ze, maar je bent ze niet. Word je bewust van je gedachten en kies wat voor jou werkt in het hier en nu. Hoe je dat doet, i...
Over Van volger naar leider
Even eerlijk. Heb je jezelf weleens de vraag gestel? Wie ben ik eigenlijk echt? Ik ben daar al heel lang mee bezig.
Midden in mijn pubertijd verhuisde ik naar Nederland en vanaf dat moment is ook mijn zoektocht begonnen naar mijn identiteit. Waar ben ik beland? Wie ben ik en wat ga ik worden?Voordat ik het wist (binnen 3 maanden) had ik de Nederlandse taal geleerd en al snel werd ik als tolk ingezet voor mijn landgenoten. Vanwege de taalbarrière waren de rollen tussen mij en mijn ouders omgedraaid. Opeens moest ik van alles gaan regelen voor mijn familie en kreeg ik best grote verantwoordelijkheden. Ik zat in een sneltrein en heb daardoor altijd het gevoel gehad dat ik een fase heb overgeslagen in mijn leven. Vastgehouden aan oude clichés, ben ik vroeg getrouwd. Maar ik was vastbesloten om te gaan studeren. Toen ik midden in mijn propedeusejaar, zwanger raakte van mijn oudste verklaarde mijn mentor mij voor gek. Ik kreeg een bak shit over me heen met uitspraken: “Hoe haal je het in je hoofd, je denkt toch niet dat je het gaat redden?’’ Zo’n opmerking kan jarenlang door je hoofd blijven galmen. Deze woorden hebben mij tot op de dag van vandaag scherp gehouden. Tuurlijk ga ik het halen! Ook al om te bewijzen dat ik het kan.Dit zegt alles over mij. Deze en verschillende andere uitdagingen in mijn leven hebben mij mede gevormd tot wie ik nu ben en ik kijk er met trots op terug. Ik hoop je dan ook te inspireren en te motiveren om door te zetten. Discipline, geduld, vertrouwen en volharding zijn mijn handvatten geweest tot succes! Moeilijke tijden maken je sterk en tegenslagen laten je groeien! Dit gun ik iedereen. Ik wil dan ook graag de lessen die ik eruit heb gehaald inzetten om jou te helpen mede door middel van deze podcast en trajecten die ik aanbied.
En om zo de leider worden van jouw eigen leven.
Check mijn website voor meer info: www.greenpathcoaching.nl
Midden in mijn pubertijd verhuisde ik naar Nederland en vanaf dat moment is ook mijn zoektocht begonnen naar mijn identiteit. Waar ben ik beland? Wie ben ik en wat ga ik worden?Voordat ik het wist (binnen 3 maanden) had ik de Nederlandse taal geleerd en al snel werd ik als tolk ingezet voor mijn landgenoten. Vanwege de taalbarrière waren de rollen tussen mij en mijn ouders omgedraaid. Opeens moest ik van alles gaan regelen voor mijn familie en kreeg ik best grote verantwoordelijkheden. Ik zat in een sneltrein en heb daardoor altijd het gevoel gehad dat ik een fase heb overgeslagen in mijn leven. Vastgehouden aan oude clichés, ben ik vroeg getrouwd. Maar ik was vastbesloten om te gaan studeren. Toen ik midden in mijn propedeusejaar, zwanger raakte van mijn oudste verklaarde mijn mentor mij voor gek. Ik kreeg een bak shit over me heen met uitspraken: “Hoe haal je het in je hoofd, je denkt toch niet dat je het gaat redden?’’ Zo’n opmerking kan jarenlang door je hoofd blijven galmen. Deze woorden hebben mij tot op de dag van vandaag scherp gehouden. Tuurlijk ga ik het halen! Ook al om te bewijzen dat ik het kan.Dit zegt alles over mij. Deze en verschillende andere uitdagingen in mijn leven hebben mij mede gevormd tot wie ik nu ben en ik kijk er met trots op terug. Ik hoop je dan ook te inspireren en te motiveren om door te zetten. Discipline, geduld, vertrouwen en volharding zijn mijn handvatten geweest tot succes! Moeilijke tijden maken je sterk en tegenslagen laten je groeien! Dit gun ik iedereen. Ik wil dan ook graag de lessen die ik eruit heb gehaald inzetten om jou te helpen mede door middel van deze podcast en trajecten die ik aanbied.
En om zo de leider worden van jouw eigen leven.
Check mijn website voor meer info: www.greenpathcoaching.nl