Podcast

Rumbo Norte

Op reis naar een evenwichtig en vreugdevol leven

De podcast die je wegwijs maakt als je het noorden wat kwijt bent én je begeleidt in je innerlijke reis naar persoonlijke groei.

Afleveringen

S01 / A12 - 25 december 2021

In deze aflevering van Rumbo Norte sta ik stil bij een topic dat heel divers is: durven zijn wie je bent.Van je huidskleur, religie, geaard...

S01 / A11 - 09 december 2021

Voor deze aflevering trok ik met mijn microfoon naar Antwerpen, waar ik bij vegan food ontwikkelaar Katja Matthyns van Starfish Deli op bezoek ging.⁠We spraken over haar missie als "Soulful Woman" die steeds vanuit haar pure...

S01 / A10 - 25 november 2021

Hoeveel kleine genotsmomenten ervaar je op een dag? Momentjes die eigenlijk nergens over gaan, maar tóch een oh zo fijn gevoel geven.Een complimentje krijgen van een collega of een kennis.Een glimlachende blik van een vreemde (want een smile kan je ook in de ogen zien)

S01 / A10 - 25 november 2021

In deze aflevering maak ik een gezellige babbel met mij business-buddy, Nathalie Sulman van Simplicity: Coachen naar kansenVanuit haar blik als andersvalide, deelt Nathalie met ons haar groeimomenten: hoe het was om op te groeien als tiener in een rolstoel,...

S01 / A09 - 20 november 2021

Is het jou al opgevallen dat zoveel mensen in een constante staat van ontevredenheid vertoeven? Klagen, mopperen, kritiek hebben op zichzelf en anderen. Men geeft zoveel aandacht aan wat er niet goed gaat of ontbreekt in het leven. Het is nooit genoeg, men vindt zichzelf nooit goed genoeg....

S01 / A08 - 28 oktober 2021

In de spirit van Halloween, liet ik me inspireren door spoken. Niet de spoken die we kennen uit cartoons of films, maar wel de belemmerende overtuigingen die door onze gedachten spoken en ons weerhouden om in beweging te komen, actie te ondernemen.Ik deel 4 stappen waarbij je an...

S01 / A07 - 14 oktober 2021

.. en toen viel Faceboek uit. Had jij een onwennig gevoel toen een groot deel van social media plots uitviel? Ik had wel gemerkt dat er wat mis was maar dacht dat het aan mijn internetverbinding lag.  Gelukkig was de volgende dag alles terug "normaal" maar dit ...

S01 / A06 - 30 september 2021

Stress, we kennen het allemaal wel. Meestal ervaren we stress als iets negatief maar stress kan noodzakelijk zijn om te overleven of net dat tikkeltje extra energie te hebben om "the extra mile" te kunnen gaan.Maar teveel stress of een te lange periode van stress, zonder de nodi...

S01 / A05 - 19 september 2021

Sinds 2018 organiseer ik jaarlijks 2 tot 3 self-care challenges en heb ik al meer dan 100 self-care tips gedeeld maar toch merk ik dat voor heel wat mensen het een dingetje blijft om te ontdekken hoe je z...

S01 / A04 - 02 september 2021

Gelukkig zijn, het is iets dat we allemaal graag willen zijn maar soms lijkt het alsof het niet in handbereik ligt... Ik zocht op hoe de wetenschap naar geluk kijkt en heb 5 tips voor je klaar die je helpen tot het snel ervaren van een moment van geluk of vreugde.Wil je weten waaro...

company logo

Over Rumbo Norte

Van harte welkom bij Rumbo Norte!

Rumbo betekent in het Spaans richting, koers, pad en Norte, staat voor het noorden. Niet dat we naar het Noorden trekken maar eerder hoe deze podcast als een kompas werken kan, om jouw ankerpunt terug te vinden.

Als je het noorden wat kwijt bent, wat kan je dan helpen om jouw pad te vinden? Hoe blijf jij op koers en wat heb je specifiek nodig? 

Deze podcast is als een wegwijzer, die je indicaties geeft om de weg naar jezelf te vinden, het ontdekken van de authentieke jij. Maar ook wie zichzelf al gevonden heeft en deze reis vol inspiratie verder wil doorzetten, kan hier content vinden die met hen resoneert.

Ik ben Michèle Lippus van Thrive Coaching en ben self-care expert, stress & burn-out coach en loopbaanbegeleider. Ik help je om veerkrachtig door het leven te gaan door met een milde maar eerlijke blik naar jezelf te leren kijken en je welzijn voorop te leren zetten.

Luister via ...

Volg ons op ...