Podcast

Rumbo Norte

Op reis naar een ontspannen en vreugdevol leven

De podcast die je wegwijs maakt als je het noorden wat kwijt bent én je begeleidt in je innerlijke reis naar persoonlijke groei.

Afleveringen

S01 / A07 - 14 October 2021

.. en toen viel Faceboek uit. Had jij een onwennig gevoel toen een groot deel van social media plots uitviel? Ik had wel gemerkt dat er wat mis was maar dacht dat het aan mijn internetverbinding lag.  Gelukkig was de volgende dag alles terug "normaal" maar dit ...

S01 / A06 - 30 September 2021

Stress, we kennen het allemaal wel. Meestal ervaren we stress als iets negatief maar stress kan noodzakelijk zijn om te overleven of net dat tikkeltje extra energie te hebben om "the extra mile" te kunnen gaan.Maar teveel stress of een te lange periode van stress, zonder de nodige momenten...

S01 / A05 - 19 September 2021

Sinds 2018 organiseer ik jaarlijks 2 tot 3 self-care challenges en heb ik al meer dan 100 self-care tips gedeeld maar toch merk ik dat voor heel wat mensen het een dingetje blijft om te ontdekken hoe je z...

S01 / A04 - 02 September 2021

Gelukkig zijn, het is iets dat we allemaal graag willen zijn maar soms lijkt het alsof het niet in handbereik ligt... Ik zocht op hoe de wetenschap naar geluk kijkt en heb 5 tips voor je klaar die je helpen tot het snel ervaren van een moment van geluk of vreugde.Wil je weten waaro...

S01 / A03 - 19 August 2021

Opmerkelijk hoe je van een duizendpoot een mooie levenswijsheid kan opsteken. Niet zozeer over multitasken, maar wel in het synchroon, mooi op elkaar afgestemd, in één vlotte beweging, door het leven te gaan. Ik zocht een metaforische manier om zelfleiderschap vanuit een andere invalshoek...

S01 / A02 - 05 August 2021

In deze aflevering laat ik je ontdekken wat zelfliefde voor mij betekent. Zelf heb ik ervaren hoe pittig deze reis is merkte op dat er verschillende manieren waren om dit thema te benaderen.

S01 / A01 - 22 July 2021

Zelfzorg, we horen en lezen er de laatste tijd wel heel veel over maar wat is het nu precies?In deze eerste aflevering sta ik stil bij de oorsprong van zelfzorg, wat het nut hiervan is e...

S01 / A00 - 21 July 2021

In deze intro-aflevering vertel ik je wat rumbo norte betekent, waar het voor staat en deel ik ook een stuk van mijn eigen pad.Deze podcast is als een kompas die je helpt om je pad terug te vinden, het pad naar de authentieke jij. Maar ook wie zichzelf al gevonden heeft de reis van persoon...

company logo

over Rumbo Norte

Van harte welkom bij Rumbo Norte!

Rumbo betekent in het Spaans richting, koers, pad en Norte, staat voor het noorden. Niet dat we naar het Noorden trekken maar eerder hoe deze podcast als een kompas werken kan, om jouw ankerpunt terug te vinden.

Als je het noorden wat kwijt bent, wat kan je dan helpen om jouw pad te vinden? Hoe blijf jij op koers en wat heb je specifiek nodig? 

Deze podcast is als een wegwijzer, die je indicaties geeft om de weg naar jezelf te vinden, het ontdekken van de authentieke jij. Maar ook wie zichzelf al gevonden heeft en deze reis vol inspiratie verder wil doorzetten, kan hier content vinden die met hen resoneert.

Ik ben Michèle Lippus van Thrive Coaching en ben self-care, stress & burn-out coach en loopbaanbegeleider, Ik help je om veerkrachtig door het leven te gaan door met een milde maar eerlijke blik naar jezelf te leren kijken en je welzijn voorop te leren zetten.

Luister via ...

Volg ons op ...