Afleveringen
S01 /
E05
- 03 oktober 2024
Emotie-eten: herkenbaar?
In deze openhartige aflevering van de Praktijk Plantaardig Podcast duiken we in de wereld van emotioneel eten. Ontdek wat emotie-eten precies is, waarom we het doen en de lange termijn gevolgen ervan.
Praktijk Plantaardig deelt persoonlijke erva...
S01 /
E04
- 26 september 2024
In deze aflevering waarom voedzaam eten belangrijk is voor de gezondheid? Hoe helpt het bij het afvallen en hoe je het in het dagelijks leven kan toepassen.Heb je vragen stel ze gerust via Instagram: @praktijkplantaard...
S01 /
E03
- 19 september 2024
In deze aflevering neem ik je mee hoe je stappen kan zetten om meer plantaardig te eten.Op de website vind je meer tips en lekkere recepten.Website: Tips en ReceptenInstagram:
S01 /
E02
- 12 september 2024
Welke stappen zou jij kunnen zetten naar een gezonder eetpatroon?Hoe hou je het vol zodat het niet weer een poging is om gedoemd te mislukken.In mijn coaching heb ik het over kleine stappen, groot resultaat. Zo hou jij het vol en wordt het een leefstijl in plaats van een dieet.
S01 /
E01
- 12 september 2024
In deze aflevering vertel ik jou wie Praktijk Plantaardig is en waarom ik Praktijk Plantaardig heb gestart. Mijn eigen eetgewoonten hebben hier een grote rol in gespeeld.Website: Praktijk PlantaardigInstagram:
S0 /
E0
- 10 september 2024
In deze trailer vertel ik wat mijn eetgewoonten waren.Meer over Praktijk Plantaardig en mij vind je op:Praktijk Plantaardig de websiteInstagram
Over Praktijk Plantaardig Podcast
Ik coach dames die een slechte relatie met voeding hebben. Die denken in goed en fout en producten elimineren waardoor als ze het wel mogen eten de rem er meteen afgaat.
Tijdens mijn coaching leer je om weer plezier te krijgen in eten en dat je geen producten hoeft te elimineren. Kleine stappen Groot resultaat.
Mijn jouw inzet en mijn ondersteuning zorgen we voor een leefstijl die je vol kan houden tot je 120 jaar bent.
Tijdens mijn coaching leer je om weer plezier te krijgen in eten en dat je geen producten hoeft te elimineren. Kleine stappen Groot resultaat.
Mijn jouw inzet en mijn ondersteuning zorgen we voor een leefstijl die je vol kan houden tot je 120 jaar bent.