Praktijk Plantaardig Podcast - S01 / E02

Jouw eerste stappen naar een gezonder eetpatroon

Welke stappen zou jij kunnen zetten naar een gezonder eetpatroon?
Hoe hou je het vol zodat het niet weer een poging is om gedoemd te mislukken.

In mijn coaching heb ik het over kleine stappen, groot resultaat. Zo hou jij het vol en wordt het een leefstijl in plaats van een dieet.

Over Praktijk Plantaardig Podcast

Ik coach dames die een slechte relatie met voeding hebben. Die denken in goed en fout en producten elimineren waardoor als ze het wel mogen eten de rem er meteen afgaat.
Tijdens mijn coaching leer je om weer plezier te krijgen in eten en dat je geen producten hoeft te elimineren. Kleine stappen Groot resultaat.
Mijn jouw inzet en mijn ondersteuning zorgen we voor een leefstijl die je vol kan houden tot je 120 jaar bent.

Luister via ...

Volg ons op ...