Afleveringen
S01 /
E65
- 28 november 2023
We staan allemaal de hele dag door continu AAN. Om gek van te worden! Wanneer sta jij weleens UIT? Nooit natuurlijk. De meeste mensen ook ‘s nachts niet. De key question hierin is: hoe kun je ervoor zorgen dat je je batterij oplaadt? In deze aflevering deel ik met je wat hierin voor mij werkt. Be...
S01 /
E64
- 24 november 2023
Eén van de dingen die ik voor mezelf uit de Be Powerful training haalde, is dat ik op alle vlakken van mijn leven meer lef wil tonen. Juist op de dingen die ik moeilijk of eng vind. In deze aflevering ga ik VOLLEDIG buiten mijn comfortzone en doe ik iets wat voor mij een uiting van mijn lef is. B...
S01 /
E63
- 20 november 2023
De titel van deze podcasts geven de twee trainingen weer, die het meest voor me hebben betekend in mijn leven (tot nu toe). Ik ben dol op investeren in mijn persoonlijke ontwikkeling. Met mijn tijd, geld, energie en effort. Altijd al gedaan en zal ik altijd blijven doen. Benieuwd? Snel luisteren....
S01 /
E62
- 17 november 2023
Oooeee die histamine-intolerantie… Zou die ook bij jou een rol spelen? En zo ja, wat veroorzaakt het dan? In deze mega waardevolle aflevering deel ik maar liefst 6 (en stiekem 7) oorzaken van een histamine-intolerantie. Eigenlijk een masterclass, maar dan opgenomen in een gratis podcast. Luister...
S01 /
E61
- 14 november 2023
Tja, wat zou dat nou toch zijn? Er zit maar één ding op als je het wil weten en dat is: luisteren naar deze aflevering.
S01 /
E60
- 10 november 2023
Als vrouw hebben we lichamelijk best wat te verduren. Elke maand hangt de rode vlag uit, we kunnen kinderen baren en àls we kinderen krijgen, dan is dat al een avontuur op zich. Los daarvan heeft Onze Extra Holte tender love and care nodig. Maar kan die ook een Eigen Leven leiden… Bijvoorbeeld in...
S01 /
E59
- 07 november 2023
BrainRouting…Ooit van gehoord? Ik niet in deze term. Met BrainRouting krijg je INSTANT FEEDBACK op hoe je brein reageert op situaties uit de praktijk. Het is een soort spoedcursus nieuwe overtuiging en een nieuwe manier van reageren aanleggen in je brein. Dat gebeurt middels het aanleggen van nie...
S01 /
E58
- 03 november 2023
De meesten van ons kennen de Alvleesklier voornamelijk van de (essentiële) rol die het speelt bij het stabiel houden van de bloedsuikerspiegel. Maar wist je dat er nog een hele andere kant aan dit wonderlijke orgaan zit, die minder bekend is? En die wel een essentiële rol speelt in jouw buik gezo...
S01 /
E57
- 31 oktober 2023
Oh, wat vind ik deze aflevering leuk! Want we gaan deepdiven op mijn favoriete orgaan: De Lever. Ik deel mijn eigen ervaring met de meerdere leverreinigingen die ik heb gedaan met je. Luister je weer gezellig mee?
S01 /
E56
- 27 oktober 2023
Onverwerkte emoties zetten zich vast in je lijf. En kun jij merken aan vervelende symptomen, zoals buikpijn, obstipatie en hoofdpijn. Denk aan opgekropte woede (kort lontje). En nog groter: wat heb je op je lever? Er zit veel kracht in het uitspreken van irritaties, emoties, etc. Hoe dat werkt en...
Over Life's Too Short to Feel Shit
Waarom reageert jouw lichaam zo heftig op voeding?
Waarom heb je last van een opgeblazen buik, huidklachten, hooikoorts, migraine, vermoeidheid of een opgejaagd gevoel, terwijl onderzoeken vaak weinig laten zien?
En waarom lijken die klachten steeds erger te worden?
In de Life's Too Short To Feel Shit Podcast neem ik je mee in de wereld achter histamine, darmgezondheid en de onderliggende oorzaken van onverklaarbare klachten.
Niet alleen wát histamine is, maar vooral waarom jouw lichaam meer histamine aanmaakt en welke rol je darmen, voeding, stress, hormonen, immuunsysteem en leefstijl daarin spelen.
Want ik zie je lichaam als een richtingaanwijzer. Het probeert je iets duidelijk te maken. Zodra je begrijpt wat het je vertelt, kun je veel gerichter werken aan herstel.
Verwacht diepgaande inzichten, praktische tips, inspirerende gesprekken en de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van histamine en gezondheid. Altijd met één doel voor ogen: jou helpen de regie over je gezondheid terug te pakken.
Zodat jij uiteindelijk weer kunt genieten van eten, zonder last te krijgen van je lijf.
Want laten we eerlijk zijn...
Life's Too Short To Feel Shit.
Waarom heb je last van een opgeblazen buik, huidklachten, hooikoorts, migraine, vermoeidheid of een opgejaagd gevoel, terwijl onderzoeken vaak weinig laten zien?
En waarom lijken die klachten steeds erger te worden?
In de Life's Too Short To Feel Shit Podcast neem ik je mee in de wereld achter histamine, darmgezondheid en de onderliggende oorzaken van onverklaarbare klachten.
Niet alleen wát histamine is, maar vooral waarom jouw lichaam meer histamine aanmaakt en welke rol je darmen, voeding, stress, hormonen, immuunsysteem en leefstijl daarin spelen.
Want ik zie je lichaam als een richtingaanwijzer. Het probeert je iets duidelijk te maken. Zodra je begrijpt wat het je vertelt, kun je veel gerichter werken aan herstel.
Verwacht diepgaande inzichten, praktische tips, inspirerende gesprekken en de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van histamine en gezondheid. Altijd met één doel voor ogen: jou helpen de regie over je gezondheid terug te pakken.
Zodat jij uiteindelijk weer kunt genieten van eten, zonder last te krijgen van je lijf.
Want laten we eerlijk zijn...
Life's Too Short To Feel Shit.