Dertigersdilemma

Afleveringen

S01 / E34 - 25 mei 2023

In deze aflevering ben ik in gesprek met Anouk Roelings. Anouk is haar hart gaan volgen en heeft nu haar eigen bedrijf waarin zij entrepeneurs en managers binnen de hospitality (weer) in contact te brengt met leiderschap vanuit het hart. De vraag die centraal staat in deze podcastafleverin...

S01 / E33 - 24 mei 2023

#33 De kracht van woorden

Woorden zijn krachtig.Ze kunnen ons maken of breken.En ze hoeven niet eens van een ander te zijn. Sterker nog, het gaat er vooral om...

S01 / E32 - 23 mei 2023

#32 Je hebt iemand nodig om je een ander perspectief te laten zien

In deze aflevering neem ik je mee in waarom ik er in geloof dat je iemand anders nodig hebt om jezelf verder te ontwikkelen in je dromen en doelen in het leven.Ik ben benieuwd hoe jij hierin staat. Laat het me weten in een DM.Sonja𝘌𝘹𝘱𝘦𝘳𝘵 𝘦𝘯 𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘮𝘦𝘯𝘴𝘦𝘯 𝘪𝘯 𝘦𝘦𝘯 𝘋𝘦𝘳𝘵𝘪𝘨𝘦𝘳𝘴...

S01 / E31 - 22 mei 2023

#31 Meer genieten in het moment in plaats van bezig te zijn met alles wat nog moet

Vandaag was voor mij weer een hele mooie bewustwording dat ik gegroeid ben. Gegroeid in meer kunnen genieten in het moment in plaats van in m'n hoofd steeds bezig met alles wat nog moet. Of bezig met wat anderen er van zouden kunnen vinden.Meer weten over hoe ook jij dit kan? En

S01 / E30 - 19 mei 2023

#30 In gesprek met Charlotte van Charlies Choice

In deze aflevering ben ik in gesprek met Charlotte van Charlies Choice.Zoals ze zelf zegt kon ze alle vinkjes zetten bij het Dertigersdilemma. Ze heeft een paar jaar terug rigoureuze beslissingen genomen die spannend waren maar noodzakelijk. Want doorgaan met wat ze deed, zowel op rel...

S01 / E29 - 18 mei 2023

#29 Waarom ik niet meer geloof in de Geestelijke Gezondheidszorg

In deze aflevering neem ik je mee in waarom ik niet meer geloof in de Geestelijke Gezondheidszorg (GGz).Op reageren?Stuur me een DM op Instagram of mail me naar info@sbkl.nl.Ik ga graag met je in gesprek.Sonja Expert en coach voor mensen in een dertigersdilemma...

S01 / E28 - 17 mei 2023

#28 Human Design actie speciaal voor jou!

Vandaag was ik in gesprek met een HR-manager van een bedrijf wat 1% ziekteverzuim heeft en zich daarbij blijft inzetten voor de persoonlijke ontwikkeling en vitaliteit van de medewerkers. Het was een kennismakingsgesprek waarbij we gaan bekijken hoe ik kan bijdragen aan het welzijn van de med...

S01 / E27 - 16 mei 2023

#27 Zelfdoding is de meest voorkomende doodsoorzaak bij jongeren onder de 30 jaar

Ik ben er stil van.Ook al ken ik de cijfers, als ze gepaard gaan met een verhaal komt het extra binnen. Deze podcastaflevering neem ik op na het indringende verhaal van een vriendengroep die 2 van hun vrienden hebben verloren aan zelfdoding.Er wordt veel te weinig over mentale probl...

S01 / E26 - 15 mei 2023

#26 Wat ik deed met mijn eigen belemmerende overtuiging

In deze aflevering deel ik hoe ik afgelopen week ineens geconfronteerd werd met m'n eigen belemmerende overtuiging en wat ik ermee deed.Wil jij je bewust worden van jouw belemmerende overtuigingen en de eerste stappen zetten naar doen waar jij blij van wordt?

S01 / E25 - 12 mei 2023

#25 Praktische oefening om weer ruimte en inzicht voor jezelf te creëren.

Een praktische oefening die iedereen vast kent. Maar pas je 'm ook (regelmatig) toe?Deze aflevering is een reminder voor je om bij momenten even uit een situatie te stappen om op die manier weer ruimte en inzicht voor jezelf te creëren.SonjaExpert en coach voor mensen in een Der...

Over Dertigersdilemma

Deze podcast is er voor jou als jij kampt met het dertigersdilemma.

Het geeft je het perspectief en de tools dat jij zelf de regie kan, mag en moet nemen om jouw leven te gaan leven naar je mooiste en grootste dromen. Want niet de wereld maar het kwantumveld ligt aan je voeten.

In deze podcast deel ik informatie, praktische tools en ga ik in gesprek met mensen die zelf het dertigersdilemma doorleeft hebben of er nog middenin zitten.
Weet dat je niet alleen bent en dat je het niet alleen hoeft te doen...

De verhalen zullen je in je kracht zetten en het vertrouwen geven om ook je mooiste dromen na te gaan streven.
Want als ik het kan, als anderen het kunnen, dan kan jij dat toch zeker ook?!

Laat me weten wat je take-away is uit de verschillende afleveringen en deel vooral deze podcast met mensen waarvan je voelt dat ze het mogen horen.

En je zou mij en potentiële luisteraars erg helpen door deze podcast te waarderen met (5) sterren zodat iedereen 'm nog makkelijker kan vinden!

Stuur me ook een mail of DM als je wil kennismaken. Dan zoomen we in op jouw persoonlijke situatie en stemmen we af wat van mijn coachtraject aansluit bij jou.
Geheel vrijblijvend natuurlijk.

Liefs Sonja

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/
info@sbkl.nl

Podcast