Podcast

Dertigersdilemma

Afleveringen

S01 / E31 - 22 mei 2023

Vandaag was voor mij weer een hele mooie bewustwording dat ik gegroeid ben. Gegroeid in meer kunnen genieten in het moment in plaats van in m'n hoofd steeds bezig met alles wat nog moet. Of bezig met wat anderen er van zouden kunnen vinden.Meer weten over hoe ook jij dit kan? En 

S01 / E30 - 19 mei 2023

In deze aflevering ben ik in gesprek met Charlotte van Charlies Choice.Zoals ze zelf zegt kon ze alle vinkjes zetten bij  het Dertigersdilemma. Ze heeft een paar jaar terug rigoureuze beslissingen genomen die spannend waren maar noodzakelijk. Want doorgaan met wat ze deed, zowel op rel...

S01 / E29 - 18 mei 2023

In deze aflevering neem ik je mee in waarom ik niet meer geloof in de Geestelijke Gezondheidszorg (GGz).Op reageren?Stuur me een DM op Instagram of mail me naar info@sbkl.nl.Ik ga graag met je in gesprek.Sonja Expert en coach voor mensen in een dertigersdilemma...

S01 / E28 - 17 mei 2023

Vandaag was ik in gesprek met een HR-manager van een bedrijf wat 1% ziekteverzuim heeft en zich daarbij blijft inzetten voor de persoonlijke ontwikkeling en vitaliteit van de medewerkers. Het was een kennismakingsgesprek waarbij we gaan bekijken hoe ik kan bijdragen aan het welzijn van de med...

S01 / E27 - 16 mei 2023

Ik ben er stil van.Ook al ken ik de cijfers, als ze gepaard gaan met een verhaal komt het extra binnen. Deze podcastaflevering neem ik op na het indringende verhaal van een vriendengroep die 2 van hun vrienden hebben verloren aan zelfdoding.Er wordt veel te weinig over mentale probl...

S01 / E26 - 15 mei 2023

In deze aflevering deel ik hoe ik afgelopen week ineens geconfronteerd werd met m'n eigen belemmerende overtuiging en wat ik ermee deed.Wil jij je bewust worden van jouw belemmerende overtuigingen en de eerste stappen zetten naar doen waar jij blij van wordt? 

S01 / E25 - 12 mei 2023

Een praktische oefening die iedereen vast kent. Maar pas je 'm ook (regelmatig) toe?Deze aflevering is een reminder voor je om bij momenten even uit een situatie te stappen om op die manier weer ruimte en inzicht voor jezelf te creëren.SonjaExpert en coach voor mensen in een Der...

S01 / E24 - 11 mei 2023

Als jij nu niet enthousiast bent over wat je doet of (met) wie je bent, doorbreek dan deze situatie.Ga onderzoeken wat je wel blij en gelukkig maakt en onderneem actie. Laat het leven je niet overkomen maar neem de regie.Ik help je op weg!We plannen een Boostsessie in en na een...

S01 / E23 - 10 mei 2023

In deze aflevering neem ik je mee in wat er belangrijk is voor jou om, als je in een dip zit, toch acties te blijven verbinden aan waar jij voor gaat en staat.

S01 / E22 - 09 mei 2023

In deze aflevering neem ik je mee in hoe ik ervaar dat de geplande Camino de Santiago de Compostela, die ik 16 mei dit jaar met m'n moeder zou gaan lopen, niet doorgaat voor mij.Benieuwd hoe ik er tegenaan kijk?Snel luisteren dan!SonjaExpert en coach voor mensen in een De...

Over Dertigersdilemma

Deze podcast is er voor jou als jij kampt met het dertigersdilemma. 

Het geeft je het perspectief en de tools dat jij zelf de regie kan, mag en moet nemen om jouw leven te gaan leven naar je mooiste en grootste dromen. Want niet de wereld maar het kwantumveld ligt aan je voeten.

In deze podcast deel ik informatie, praktische tools en ga ik in gesprek met mensen die zelf het dertigersdilemma doorleeft hebben of er nog middenin zitten. 
Weet dat je niet alleen bent en dat je het niet alleen hoeft te doen...

De verhalen zullen je in je kracht zetten en het vertrouwen geven om ook je mooiste dromen na te gaan streven. 
Want als ik het kan, als anderen het kunnen, dan kan jij dat toch zeker ook?!

Laat me weten wat je take-away is uit de verschillende afleveringen en deel vooral deze podcast met mensen waarvan je voelt dat ze het mogen horen.

En je zou mij en potentiële luisteraars erg helpen door deze podcast te waarderen met (5) sterren zodat iedereen 'm nog makkelijker kan vinden!

Stuur me ook een mail of DM als je wil kennismaken. Dan zoomen we in op jouw persoonlijke situatie en stemmen we af wat van mijn coachtraject aansluit bij jou.
Geheel vrijblijvend natuurlijk.

Liefs Sonja

https://www.instagram.com/sonjavanbakel/
info@sbkl.nl

Luister via ...

Volg ons op ...