Podcast

De Monnik op hakken

Katja Wognum

Afleveringen

S01 / E27 - 13 april 2023

Je kunt zo opgaan in het leven, maar weet je eigenlijk wel wat je het allerliefste wilt in het leven? En hoeveel tijd en aandacht geef je hieraan? Heel weinig? Je bent niet de enige. Veel mensen verdwalen in het alledaagse leven met verantwoordelijkheden en to do dingen.   

S01 / E26 - 10 april 2023

Elke maandagochtend een 'Conscious Note' - een kort berichtje met inspiratie over een bepaald thema.

S01 / E25 - 06 april 2023

Ik hoorde gisteravond op de radio een mooie reclame slogan van Sire om mensen bewust te maken van de groeiende polarisatie:  'Wil je de discussie winnen of ga je een vriend verliezen?' Het deed mij denken aan wat ik hoorde van mijn spiritueel leraar 'Wil je gelijk of wil je geluk?' ...

S01 / E24 - 03 april 2023

Elke maandagochtend een 'Conscious Note' - een kort berichtje met inspiratie over een bepaald thema.

S01 / E23 - 27 maart 2023

Elke maandagochtend een 'Conscious Note' - een kort berichtje met inspiratie over een bepaald thema.

S01 / E22 - 23 maart 2023

Juist veel mensen die bewust zijn en willen groeien kennen de overtuiging 'niet goed genoeg zijn'. Ik denk dat de overtuiging al ontstaat bij geboorte, bij de ervaring van afgescheidenheid van de bron. Waarom is dat zo? En hoe kan je omgaan met deze overtuiging die zoveel invloed op je leven kan...

S01 / E21 - 20 maart 2023

Elke maandagochtend een 'Conscious Note' - een kort berichtje met inspiratie over een bepaald thema. 

S01 / E20 - 16 maart 2023

Ervaringen tijdens mediteren. Hoe kun je je ervaring tijdens het mediteren verdiepen. Ga uit de weg, reduceer jezelf tot nul. Geef al je gedachten, gevoelens en handelen terug aan het Universum. Geef jezelf helemaal aan de stilte en verwacht niets terug. Enjoy the ride :)

S01 / E19 - 13 maart 2023

Elke maandagochtend een 'Conscious Note' - een kort berichtje met inspiratie over een bepaald thema. 

S01 / E18 - 09 maart 2023

Er is één ding waar je wel controle over hebt en dat is dat je de keuze hebt waar je je aandacht aan geeft. Je hoeft er  simpelweg voor te kiezen om iets te waarderen in plaats van iets te veroordelen. Wat doet dat met jou? Ga een stapje verder en neem een houding aan van waardering voor a...

Over De Monnik op hakken

Je bent misschien succesvol in wat je doet, hebt een mooi leven, een leuke partner en/of familie en vrienden. Het gaat allemaal voorspoedig. Maar toch ben je niet helemaal gelukkig en tevreden.

Er mist iets, want diep van binnen weet je dat er meer is dan je tot nu toe ervaren hebt. Je hart wil meer. 

Dan is deze podcast een goeie start voor jou.

In deze podcast deelt Katja inspiratie en inzichten die je helpen om de mind tot rust te brengen. Ervaar hoe het is om in het hier en nu te zijn met een verruimd bewustzijn.  

Katja is een Ishaya monnik en internationaal meditatieleraar. Ze heeft honderden mensen geholpen hun werkelijke doel te realiseren. Als spiritueel coach en leraar helpt ze je om los te komen van de mind om je ware zelf te ervaren. 

In haar podcast deelt ze haar kennis en inzichten van verschillende levensthema's, geeft ze geleide meditaties en praktische oefeningen om je bewustzijn te verruimen.  

Luister via ...

Volg ons op ...