Je kunt zo opgaan in het leven, maar weet je eigenlijk wel wat je het allerliefste wilt in het leven? En hoeveel tijd en aandacht geef je hieraan? Heel weinig? Je bent niet de enige. Veel mensen verdwalen in het alledaagse leven met verantwoordelijkheden en to do dingen.
In deze aflevering geef ik je een oefening om erachter te komen wat je diepste wens is en hoe je one-pointed focus hierop houdt.
Je bent misschien succesvol in wat je doet, hebt een mooi leven, een leuke partner en/of familie en vrienden. Het gaat allemaal voorspoedig. Maar toch ben je niet helemaal gelukkig en tevreden.
Er mist iets, want diep van binnen weet je dat er meer is dan je tot nu toe ervaren hebt. Je hart wil meer.
Dan is deze podcast een goeie start voor jou.
In deze podcast deelt Katja inspiratie en inzichten die je helpen om de mind tot rust te brengen. Ervaar hoe het is om in het hier en nu te zijn met een verruimd bewustzijn.
Katja is een Ishaya monnik en internationaal meditatieleraar. Ze heeft honderden mensen geholpen hun werkelijke doel te realiseren. Als spiritueel coach en leraar helpt ze je om los te komen van de mind om je ware zelf te ervaren.
In haar podcast deelt ze haar kennis en inzichten van verschillende levensthema's, geeft ze geleide meditaties en praktische oefeningen om je bewustzijn te verruimen.