Afleveringen
S01 /
E46
- 14 februari 2023
Inhoud:
Welke impact kan mediteren hebben op jouw leven? Ik praat er over met topchirurg én meditatie expert Steven Laureys. Want wat is mediteren juist? Moet je echt je gedachten helemaal kunnen uitschakelen om de wetenschappelijke voordelen van mediteren te ervaren? En welk belang h...
S01 /
E45
- 31 januari 2023
Inhoud:
Michel De Coster -én topmanager én muzikant én auteur- deelt zijn allerbeste hacks over leiderschap en efficiëntie. 40 jaar ervaring in verschillende sectoren brengt een enorme levenswijsheid mee en die deelt hij uitgebreid en vol enthousiasme in deze...
S01 /
E44
- 16 januari 2023
Is er na ontrouw in je relatie nog kans op een succesvol vervolg?
Ja zeggen Lore Eerlings en Kaat Bollen in hun boek Eerste Hulp Bij Ontrouw. En de kans op een succesvol vervolg is zelfs behoorlijk groot. Maar daar horen wel enkele adviezen bij om er een succes van te maken.
I...
S01 /
E43
- 03 januari 2023
Hoe gemakkelijk kan je een carrière remote uitbouwen? En hoe ziet dat *digital nomad* leven er concreet uit? Koen Blanquart doet het al jaren en deelt in deze aflevering zijn persoonlijke ervaring over het nomaden leven. Hij werkt als business consultant met een passie voor duiken en fotografie,...
S01 /
E42
- 20 december 2022
Waarom vind jij het zo moeilijk om 'neen' te zeggen? Is dat omdat je in een angst kruipt voor andere mensen hun mening? Zeg je ‘ja’ uit een natuurlijke stressreactie? Of is dit simpelweg een slechte gewoonte? Nele Colle schreef er een boek over, en brengt ons vandaag de vier *mollen* bij. Vier in...
S01 /
E41
- 06 december 2022
Met een straffe carrière in de media, drie gepubliceerde boeken en een passie voor yoga en zelfontwikkeling, geeft Bieke Ilegems me één uur lang haar mooiste levensinzichten. We praten over perfectionisme, presteerdruk en die innerlijke criticus. Maar ook thema's als *the joy of missing out*, ang...
S01 /
E40
- 22 november 2022
Verder zitten we aan de 40ste aflevering, met misschien wel de belangrijkste gast ooit, mijn liefste vrouw Liesbet. We praten over haar self development journey en wat we beiden écht belangrijk vinden in onze relatie. Voor ons een waardevol gesprek, en voor jou een kijkje in onze mindset en dagel...
S01 /
E39
- 08 november 2022
Mijn eigen levensweg en uitdagingen komen in de podcast maar zelden aan bod, tot mijn marketeer Lotte zei dat het hoog tijd was om de rollen eens om te draaien en zelf gast te zijn in de Choose Life Podcast.
Het leven dat ik leid is ongelofelijk mooi en gevuld met zinvo...
S01 /
E38
- 25 oktober 2022
Heb jij al ooit nagedacht over hoe de Special Forces met zó'n sterke mindset en teamspirit hun missies uitvoeren? En hoe die teams zo goed kunnen omgaan met stress, falen, focus en discipline? Waarom lukt dat dan minder in bedrijven? Of bij jezelf?
Dat gesprek voeren we...
S01 /
E37
- 11 oktober 2022
Ben jij snel afgeleid en kan je je focus moeilijk behouden? Of heb je kleine frustraties in je workflow, die veel makkelijker zouden moeten gaan? Dan is het tijd om te leren lifehacken; waar je al die vervelende issues op slimme, productieve manieren gaat oplossen en versnellen waardoor je meer r...
Over Choose Life
Topcoach Ben Sansen spreekt met zijn inspirators over ondernemen, geluk, succes, zingeving, gezondheid, mindset, energie en spiritualiteit. Winnaar van de Belgian Podcast Awards met meer dan 300.000 downloads✨.
👉 Lees nu ook het boek 'Choose Life' en kies nu voor het leven dat echt bij je past.