Afleveringen
S01 /
E23
- 29 maart 2022
De Vlaming en Nederlander is kampioen in het gebruik van slaappillen, maar hoe kan jij zónder medicatie een betere slaap realiseren? En hoe bepaalt dat je energieniveau doorheen de dag?
Is slaap gerelateerd aan onze voeding? Kunnen we allemaal een ochtendpersoon zijn? En zijn sleeptra...
S01 /
E22
- 15 maart 2022
Zagen en klagen lijkt soms wel onze nationale sport. En dat heeft zo blijkbaar zijn redenen. De kunst is om dat klagend stemmetje in je hoofd snel te detecteren en ook weer om te buigen.
Daarover ga ik in gesprek met Isabelle Gonnissen. Isabelle is auteur van het boek 'Kies positief' en...
S01 /
E21
- 01 maart 2022
Een duik in een ondiepe golf. Een krak in zijn nek. De gedachte 'Game over & was mijn leven tot nu toe wel de moeite?'.
Met het hoofd richting zeebodem, verlamd na een misrekende duik moest hij afscheid nemen van het leven, maar een 2de golf werd ook letterlijk zijn 2de kans.
...
S01 /
E20
- 15 februari 2022
Eclectisch, esthetisch & epicuristisch, zo omschreef Peter De Prins, prof Leadership aan de Vlerick Business School, zichzelf. Een man met vele facetten waar wij slechts één van kenden, nl. de enthousiaste, positieve man vol passie & drive.
Veronique Van de Steen, zijn levenspartner,...
S01 /
E19
- 01 februari 2022
De jaarwisseling is net gepasseerd en dan wensen we onze familie, vrienden en collega's een gelukkig nieuwjaar en een goede gezondheid. Maar wat betekent dat nu voor jou, een goede gezondheid?
Voor Drs. Richard de Leth betekent gezond zijn niet de afwezigheid van ziekte maar de aan...
S01 /
E18
- 18 januari 2022
Tien keer bekroond tot beste werkgever van België en in 2019 zelfs van Europa.
Dan heb ik het natuurlijk over Schoenen Torfs met zijn unieke bedrijfscultuur. En ik geloof niet dat we nog moeten vertellen wie Wouter Torfs is, de CEO van het gelijknamige bedrijf.
Persoonlijke...
S01 /
E17
- 04 januari 2022
Benieuwd waarom je beter geen e-mail voor het ontbijt leest? Of waarom je een boeiende podcast beter niet luistert tijdens het autorijden?
Prof. Dr. Theo Compernolle is neuropsychiater en auteur van meerdere boeken over de werking van ons brein en hoe we meer uit ons brein kunnen hal...
S01 /
E16
- 21 december 2021
Kunnen wij mensen (over)leven in de ongerepte natuur? Ja dat kan! Miriam Lancewood en haar 30 jaar oudere man Peter zijn hier het levende voorbeeld van. Elf jaar geleden besloten zij het roer om te gooien. Ze ruilden hun huis in voor een tent en trekken sindsdien rond met enkel en alleen hun ru...
S01 /
E15
- 07 december 2021
Hoe kan scheidsrechter worden je persoonlijke groei een boost geven?
Frederik Imbo werd voetbal scheidsrechter om de strategieën die hij heeft over dingen niet persoonlijk nemen te testen voor zichzelf.
Geen paniek, we hoeven niet allemaal scheidsrechter te worden! Frederik de...
S01 /
E18
- 23 november 2021
"Succes has little to do with your background. Nor with luck."
Mijn gast Nathalie Arteel leerde al op zeer jonge leeftijd dat alles begint in de geest. Dat je je gedachten kan sturen, tegenslagen je laten groeien en zelfzorg de basis is voor een gezond en gelukkig lev...
Over Choose Life
Ben Sansen spreekt met zijn inspirators over ondernemen, geluk, succes, zingeving, gezondheid, mindset, energie en spiritualiteit. Boeiende verhalen, vragen van luisteraars, ervaringen & inzichten. Voor ondernemende mensen. Inspirerend, serieus & grappig tegelijk, pragmatisch en toepasbaar.
Meer tips voor een zinvol leven? Een van de gratis masterclasses volgen?
➡️Volg me dan op Instagram(@bensansen) of kijk op www.bensansen.com.