Afleveringen
S0 /
E170
- 02 juli 2026
Pendelen is al meer dan 5000 jaar oud en werd gebruikt door Egyptische priesters en Chinese keizers. In deze aflevering leg ik uit waarom de pendel zo'n krachtig hulpmiddel is om je intuïtie te leren vertrouwen, en deel ik een speciale zomeractie met een unieke bonus.
S0 /
E169
- 25 juni 2026
Je zenuwstelsel staat waarschijnlijk vaker aan dan je denkt. Gespannen schouders, een gejaagd gevoel, oppervlakkig ademen. In deze aflevering deel ik 6 snelle oefeningen die direct inwerken op je biologie, zodat je lichaam voelt dat het veilig is. Doe ze gewoon mee terwijl je luistert.
S0 /
E168
- 18 juni 2026
Halverwege het jaar, tijd om de balans op te maken; Wat ging er goed, wat speelt er, en waar wil ik naartoe in de tweede helft van dit jaar? In deze aflevering deel ik mijn meest eerlijke verhaal: vijf jaar gezondheidsklachten die uiteindelijk hormonaal bleken te zijn. Over de overgang, ov...
S0 /
E167
- 11 juni 2026
Je voelt het, je weet het eigenlijk al, en dan komt het brein. Maar hoe dan? In deze aflevering leg ik uit waarom je jezelf vasthoudt op het moment dat je iets wilt snappen, en waarom energie zich laat voelen maar niet laat beredeneren.Reiki 1:
S0 /
E166
- 04 juni 2026
In 2014 was ik sceptisch over Reiki. Zweverig, dacht ik. Wat als ik het niet kan? Ik begon er toch aan... Inmiddels ben ik 12 jaar Reiki Trainer en heb ik meer dan 1500 inwijdingen gegeven. In deze aflevering leg ik uit wat Reiki is, hoe energie werkt en wat het concreet met je doet. Voor...
S0 /
E165
- 28 mei 2026
Van 0 naar 33.500 volgers op Instagram. In deze aflevering deel ik eerlijk wat wel werkt op Instagram, hoe je een eigen stem vindt in een wereld vol AI eenheidsworst en wat ik na al die jaren heb geleerd over groeien op social media.Wil je een match call voor de Holistisch Coach Opleiding?...
S0 /
E164
- 07 mei 2026
Van nature was ik zwaar op de hand. In deze aflevering vertel ik hoe ik heb geleerd om positiever te kijken op vier niveaus: spiritueel, mentaal, emotioneel en fysiek. En hoe een vakantie vol tegenslag het levende bewijs werd dat die transformatie echt werkt. Want positief zijn is geen talent. He...
S0 /
E163
- 16 april 2026
Verlang jij intens naar een hartsvriendin of een relatie die volledig klopt? Iemand die jou echt ziet, begrijpt en er altijd voor je is? In deze aflevering deel ik mijn eigen kwetsbare verhaal en ontdek je waarom dat verlangen er misschien al is vanaf het allereerste begin van jouw leven.M...
S0 /
E162
- 02 april 2026
Ken je dat gevoel dat je een avond op de bank hebt gelegen en toch moe wakker wordt? In deze aflevering ontdek je wat er energetisch gebeurt als je lichaam rust maar je energieveld overuren draait. En hoe jij met één bewuste keuze het verschil maakt.Een match call voor de holistisch coach...
S0 /
E161
- 19 maart 2026
Waarom ben je vaak zo streng voor jezelf… en doe je dingen zoals het hoort, terwijl het eigenlijk niet goed voelt?In deze aflevering ontdek je hoe dat ontstaat, waarom je hoofd daarin zo’n grote rol speelt en hoe je intuïtie juist zorgt voor meer rust, vertrouwen en helderheid.De de...
Over Succesvol in Balans
Als je graag persoonlijk en spiritueel wilt groeien dan is dit DE podcast om te luisteren. Ik geef je tips en inzichten voor meer bewustzijn, zelfliefde, rust in je hoofd, gezondheid en plezier in je leven.