Afleveringen
S0 /
E146
- 09 oktober 2025
We onderschatten vaak hoeveel invloed licht heeft op ons lichaam, ons humeur én onze energie.In deze aflevering ontdek je waarom ochtendlicht het krachtigste natuurlijke medicijn is dat er bestaat en hoe zelfs 20 minuten buiten wandelen je slaap, hormonen en stemming verbetert. 🌞Ik...
S0 /
E145
- 02 oktober 2025
In deze aflevering ontdek je waarom je zo vaak blijft twijfelen en hoe je wél krachtige keuzes kunt maken. Je leert hoe je de wijsheid van je lichaam inzet in plaats van te verdwalen in je hoofd. Ik deel twee praktische technieken waarmee je direct zuivere antwoorden krijgt, zodat je sneller knop...
S0 /
E144
- 08 september 2025
Waarom lukt het soms niet om iets los te laten, zelfs als je er al veel mee bezig bent geweest? In deze aflevering leg ik uit hoe blokkades ontstaan, hoe makkelijk ze zich opbouwen in je lichaam én waarom ze niet vanzelf verdwijnen. Laat het los 2025:
S0 /
E143
- 04 september 2025
🤯 Vraag jij advies aan mensen die helemaal niet zijn waar jij wilt zijn?🔁 In deze aflevering ontdek je wanneer je beter naar je intuïtie kunt luisteren dan naar goedbedoeld advies.📘 Het holistisch Kompas vindt je hier:
S0 /
E142
- 26 augustus 2025
Een liefdevolle kijk op gaslighten, bypassen en de kracht van écht voelen.Holistisch Kompas: https://www.reiki123cursus.nl/holistisch-kompas-aanvragen/
S0 /
E141
- 18 augustus 2025
Droom je weleens van meer vrijheid? Zelf je tijd indelen? Werken op jouw voorwaarden? In deze aflevering neem ik je mee achter de schermen van mijn eigen zomer – 6 weken vakantie, volledig offline – én hoe jij dat ook kunt realiseren als holistisch coach.Ik vertel openhartig over:✨...
S0 /
E140
- 12 juni 2025
Misschien voel je het al een tijdje…Dat er méér is dan het leven dat je nu leeft.Meer rust. Meer richting. Meer jij.In deze persoonlijke en inspirerende aflevering neem ik je mee in veelgestelde vragen over de Holistisch Coach Opleiding – én deel ik mijn eigen verhaal, twijfe...
S0 /
E139
- 09 mei 2025
Wat als je buiten je comfortzone stapt – letterlijk de zee op – en onderweg niet alleen het weer, maar ook jezelf tegenkomt?In deze aflevering neem ik je mee aan boord van onze zeilreis van Valencia naar Barcelona, het eerste stuk van ons grote avontuur richting Rome.🌊 Over gol...
S0 /
E138
- 17 april 2025
✨ In deze aflevering:
Hoe je met een simpele beweging terugkomt in je lichaam
Waarom dit werkt voor je zenuwstelsel
Wanneer je deze oefening het beste kunt inzetten
En hoe dit past in intuïtief en energetisch leven, zeker voor HSP's
S0 /
E137
- 11 april 2025
Alles lijkt perfect (maar is het dat ook?)In deze aflevering neem ik je mee in wat er écht speelt achter het perfecte plaatje.Want misschien bewonder jij iemand met een succesvol bedrijf of een ogenschijnlijk gelukkig gezin, terwijl je niet ziet wat zich achter de schermen afspeelt....
Over Succesvol in Balans
Als je graag persoonlijk en spiritueel wilt groeien dan is dit DE podcast om te luisteren. Ik geef je tips en inzichten voor meer bewustzijn, zelfliefde, rust in je hoofd, gezondheid en plezier in je leven.