Afleveringen
S01 /
E17
- 30 april 2024
Is de emmer half vol of half leeg? Dat was mijn vraag toen ik bij Maikel wegreed.
S01 /
E16
- 22 april 2024
Even dit. Ik ben er nog, maar was er even niet...
S01 /
E13
- 30 maart 2024
Ook - of juist- op Olypisch niveau speelt je mindset een enorme rol.
S01 /
E12
- 26 maart 2024
Proeven rijden is zoveel meer dan rijtechniek. Het is wat mij betreft een mentaal spel, waarbij het een randvoorwaarde is dat je je paard voor elkaar hebt. Op dag vier van mijn masterclass werd dat maar weer eens bevestigd.
S01 /
E11
- 19 maart 2024
Dag 3 van mijn 4daagse staat in het teken van de houding en zit. Wat is dat voor mij, maar vooral voor jou? Hoe intergreer ik dat in mijn lessen en waarom?https://www.saraouwehand.nl/4daagse-masterclass
S01 /
E10
- 16 maart 2024
Omdenken is ook hier het toverwoord!En wil je vier dagen lang omdenken? Check it out: https://www.saraouwehand.nl/4daagse-masterclass
S01 /
E09
- 12 maart 2024
De eerste editie in eigen huis!https://www.saraouwehand.nl/4daagse-masterclass
S01 /
E08
- 05 maart 2024
Hij kan zó makkelijk zijn, die keertwending. Geen geduw en geen gewring. In deze podcast leg ik je uit hoe dat lukt.
Over Out of the box Dressuur
Ik ben Sara Ouwehand en als student kocht ik een paard van 500 euro. Nu hij 23 is, start ik hem Grand Prix.
Hij had nog nooit aan de teugel gelopen, dus het ging allemaal niet vanzelf. Het enige wat ik zeker wist was: never quit.
Ik verslond alles wat ik kon vinden over de biomechanica van ruiter en paard. Dat testte ik net zo lang, totdat ik wist wat écht werkte.
In deze podcast leer ik jou alles over je rijtechniek, je houding en zit en je mindset.
Want ook jij kunt naar de Grand Prix gaan. Zelfs als je géén miljoenenpaard hebt.