Afleveringen
S01 /
E10
- 23 september 2022
🏃🏃 Je voelt je misschien prettig, want het hoogtepunt van de voorbereiding is welhaast achter de rug en je mag afbouwen (taperen!). Of misschien wel helemaal niet en lopen de zenuwen juist op. Bijvoorbeeld omdat het de laatste weken niet makkelijk ging. Maar dan is dit Mijn eerste marathon: de...
S01 /
E11
- 07 oktober 2022
🏁 Tijdens de opname nog 12 dagen, maar als je dit hoort waarschijnlijk nog een week. Tjemig, wat zijn we er dichtbij! Het taperen is begonnen, fysiek zijn we dus aan het afbouwen, maar mentaal neemt de druk toe. Dan weer optimistisch, dan weer zwetend en rechtop in je bed: “dit is onmenselijk, w...
S01 /
E12
- 21 oktober 2022
🏅🏅🏅🏅 Maar liefst vier medailles zondagmiddag, het hele team heeft het gehaald. We zeiden toch: dit is de podcast die je naar de finish praat! Hoe Nick dat voor elkaar kreeg, met een belabberde voorbereiding en flinke griep begin oktober nog, hoor je in deze aflevering.
👩 Ju...
Over Mijn eerste marathon
De marathon? Gekkenwerk. En je staat er helemaal alleen voor… Toch niet, we gaan je helpen! In deze 12-delige podcast volgen we elke twee weken Julia en Nick in hun voorbereiding naar hun eerste marathon. Voor iedereen die zelf een eerste halve of hele marathon wil lopen, is dit dé podcast die je naar de finish praat! Doe je voordeel met de onmisbare tips van onze trainster / coach Florence. Dus wil jij met ons meelopen? Luister dan vanaf 21 mei naar 'Mijn eerste marathon', de podcast die je naar de finish praat. Abonneer je nu alvast in je favoriete podcast app.