Afleveringen
S01 /
E135
- 30 juli 2024
In deze aflevering deel ik mijn visie en ervaring met darmspoelingen met je. Zet ik ze in tijdens een behandeltraject of bewust niet? Kunnen darmspoelingen schadelijk zijn? Wat is mijn persoonlijke ervaring met darmspoelingen? Ik deel het met je!
S01 /
E134
- 26 juli 2024
Ik hoor het ontzettend vaak: dat klanten tijdens een intake tegen me zeggen dat ze zich het beste voelen als ze niets eten. Hoe frustrerend is het dat je niet weet wat het is, wat maakt dat je zo’n last van je buik krijgt? Veel mensen denken aan een voedselintolerantie. Toch zijn er twee andere d...
S01 /
E133
- 23 juli 2024
Hoe zit jij in de wedstrijd des levens? Neem jij de leiding of sta je in de reactieve stand en overkomen dingen je? Oftewel: ben jij De Leider of Het Slachtoffer? Ik weet: ik zet ‘m zoals altijd weer groots neer, want met pappen en nathouden komen we er niet. Luister je weer mee?
S01 /
E132
- 19 juli 2024
Je staat er misschien niet altijd bij stil, maar jouw Dierentuin kan ook ontploffen door allerlei exoten die om je heen leven. En je van buitenaf ‘aanvallen’. Wat ik hiermee bedoel? Luister mee naar deze aflevering over ‘Silent Killers’….
S01 /
E131
- 16 juli 2024
Het is voor veel mensen een beetje klok-klepel… Wat is nou het verschil tussen pre- en probiotica? In deze podcast deel ik het met je.
S01 /
E130
- 12 juli 2024
Eet jij alles 100% natuurlijk? Natuurlijk niet! Althans, dat zou mijn antwoord zijn als iemand mij deze vraag zou stellen. Wel zoveel mogelijk, maar I ain't perfect. Gelukkig maar. Daarom vind ik het ook belangrijk dat je weet hoe je verpakkingen leest. Zowel qua ‘processed foods’ als van supplem...
S01 /
E129
- 09 juli 2024
Koffie: Het Zwarte Goud. Althans, zo zie ik het. I love koffie en niet zo’n beetje ook. Toch staat koffie al jaren in een slecht daglicht. Het zou veel gezondheidsnadelen hebben. Zitten er dan toch ook gezondheidsvoordelen aan koffie? Absoluut! In deze aflevering deel ik een aantal voor- en nadel...
S01 /
E128
- 05 juli 2024
We doen veel dingen op de automatische piloot. We zijn eraan gewend. Heerlijk is het, maar o wee als je iets anders wil doen dan wat je gewend bent. Dan komt je mind in opstand. Wil niet meebewegen. En doet er ALLES aan om je weer terug bij het oude te brengen. Laat je niet bedriegen door je mind...
S01 /
E127
- 02 juli 2024
‘s nachts start je lichaam De Grote Schoonmaak. Er gaat één grote bezem door te tent. GEWELDIG, want in veel lichamen valt er ook ont-zet-tend veel op te ruimen…🙄. Na 20.00 uur ‘s avonds eet ik niets meer. En in deze aflevering deel ik waarom.
S01 /
E126
- 28 juni 2024
Wij zijn gewend om alles te kunnen kopen aan boodschappen waar we maar zin in hebben. In veel landen is dit totaal niet het geval. Veel mensen uit andere culturen eten wat er op dat moment voorhanden is. Zo ook in Kroatië, waar ik onlangs was voor de start van mijn tweede Histamine Kookboek. Ik v...
Over Life's Too Short to Feel Shit
Waarom reageert jouw lichaam zo heftig op voeding?
Waarom heb je last van een opgeblazen buik, huidklachten, hooikoorts, migraine, vermoeidheid of een opgejaagd gevoel, terwijl onderzoeken vaak weinig laten zien?
En waarom lijken die klachten steeds erger te worden?
In de Life's Too Short To Feel Shit Podcast neem ik je mee in de wereld achter histamine, darmgezondheid en de onderliggende oorzaken van onverklaarbare klachten.
Niet alleen wát histamine is, maar vooral waarom jouw lichaam meer histamine aanmaakt en welke rol je darmen, voeding, stress, hormonen, immuunsysteem en leefstijl daarin spelen.
Want ik zie je lichaam als een richtingaanwijzer. Het probeert je iets duidelijk te maken. Zodra je begrijpt wat het je vertelt, kun je veel gerichter werken aan herstel.
Verwacht diepgaande inzichten, praktische tips, inspirerende gesprekken en de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van histamine en gezondheid. Altijd met één doel voor ogen: jou helpen de regie over je gezondheid terug te pakken.
Zodat jij uiteindelijk weer kunt genieten van eten, zonder last te krijgen van je lijf.
Want laten we eerlijk zijn...
Life's Too Short To Feel Shit.
Waarom heb je last van een opgeblazen buik, huidklachten, hooikoorts, migraine, vermoeidheid of een opgejaagd gevoel, terwijl onderzoeken vaak weinig laten zien?
En waarom lijken die klachten steeds erger te worden?
In de Life's Too Short To Feel Shit Podcast neem ik je mee in de wereld achter histamine, darmgezondheid en de onderliggende oorzaken van onverklaarbare klachten.
Niet alleen wát histamine is, maar vooral waarom jouw lichaam meer histamine aanmaakt en welke rol je darmen, voeding, stress, hormonen, immuunsysteem en leefstijl daarin spelen.
Want ik zie je lichaam als een richtingaanwijzer. Het probeert je iets duidelijk te maken. Zodra je begrijpt wat het je vertelt, kun je veel gerichter werken aan herstel.
Verwacht diepgaande inzichten, praktische tips, inspirerende gesprekken en de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van histamine en gezondheid. Altijd met één doel voor ogen: jou helpen de regie over je gezondheid terug te pakken.
Zodat jij uiteindelijk weer kunt genieten van eten, zonder last te krijgen van je lijf.
Want laten we eerlijk zijn...
Life's Too Short To Feel Shit.