Afleveringen
S01 /
E12
- 16 mei 2022
Hoe komt het dat ik het zes jaar lang volhield om voor Sven te zorgen? Welke patronen hield ik in stand? Ik vertel je wat ik over mezelf heb geleerd en hoe ik daar stappen in kon zetten.
S01 /
E11
- 02 mei 2022
In deze aflevering vertel ik je de vijf belangrijkste dingen die ik heb geleerd als moeder van een depressief/suïcidaal kind. Over de ander willen helpen, zelfzorg en keuzes maken.
S01 /
E10
- 25 april 2022
Hoe is het voor jou, als je broer of zus zwaar depressief is, en je ouders geen of weinig aandacht voor jou hebben? Hoe ga je daarmee om? Ik vertel hoe Lars, de tweelingbroer van Sven, dit heeft beleefd.
S01 /
E09
- 18 april 2022
Als ouders van een depressief of suïcidaal kind, is die angst dagelijkse realiteit. Hoe ga je daarmee om? Ik vertel hoe ik die angst ervaarde, en wat ik er uiteindelijk mee heb kunnen doen.
S01 /
E08
- 11 april 2022
Als je depressief bent, is eten vaak een dingetje. Je eet te veel, of juist te weinig, en vaak ook nog ongezond. Als moeder of vader van een depressief kind is dat moeilijk aan te zien. En hoe zit het met je eigen eetpatroon?
Ik vertel hierover in deze nieuwe aflevering van de po...
S01 /
E07
- 04 april 2022
Als je depressief bent, is eten vaak een dingetje. Je eet te veel, of juist te weinig, en vaak ook nog ongezond. Als moeder of vader van een depressief kind is dat moeilijk aan te zien. En hoe zit het met je eigen eetpatroon?
S01 /
E06
- 28 maart 2022
Kinderen hebben behoefte aan grenzen. Zeker in de puberleeftijd. Maar hoe doe je dat, als je kind depressief is? En als je bij elk ministapje weer hoop krijgt dat het goed komt? Hoe blijf je consequent? Hierover praat ik met liefdesexpert Carla Ketelaar. Zij werkt met single mannen en vrouwen die...
S01 /
E05
- 21 maart 2022
Wandelen, ik kon er altijd erg van genieten. Maar met grote zorgen om een depressief/suïcidaal kind, begon ik er liever niet aan. Want op zo'n moment ben ik alleen met mijn gedachten, en kwam al het verdriet en alle angst naar boven. Toch heeft het me geholpen, en daarover vertel ik in dez...
S01 /
E04
- 14 maart 2022
Iedere ouder van een puber weet dat grenzen aangeven soms heel moeilijk kan zijn. Als je puber dan ook nog depressief is, wordt het nog ingewikkelder, want je wil je kind geen vervelend gevoel bezorgen. In deze aflevering vertel ik hoe ik daarmee omging, en wat ik erin kon veranderen.
S01 /
E03
- 07 maart 2022
Wat helpt wel en wat helpt niet bij een depressie? En wat kun je doen als je vermoedt dat iemand worstelt met een depressie?
Over Einde aan de Duisternis
Heb jij een partner, kind, broer of zus die worstelt met depressies of zelfmoordgedachten? Dan heeft dat veel impact op jouw leven. In deze podcast neem ik je mee in mijn ervaringen als moeder van een depressief kind. Ik laat je zien wat ik heb geleerd, om jou te kunnen helpen.
Met muziek van Elly Kellner.