Einde aan de Duisternis - S01 / E05

Wandelen - Alleen zijn met je gedachten

Wandelen, ik kon er altijd erg van genieten. Maar met grote zorgen om een depressief/suïcidaal kind, begon ik er liever niet aan. Want op zo'n moment ben ik alleen met mijn gedachten, en kwam al het verdriet en alle angst naar boven. 

Toch heeft het me geholpen, en daarover vertel ik in deze aflevering.

Over Einde aan de Duisternis

Heb jij een partner, kind, broer of zus die worstelt met depressies of zelfmoordgedachten? Dan heeft dat veel impact op jouw leven. In deze podcast neem ik je mee in mijn ervaringen als moeder van een depressief kind. Ik laat je zien wat ik heb geleerd, om jou te kunnen helpen.

Met muziek van Elly Kellner.

Luister via ...

Volg ons op ...