Afleveringen
S0 /
E41
- 29 september 2021
Hi!
Leuk dat je luistert naar deze podcast! In deze podcast vertel ik je waarom dit het juiste moment is om alles los te laten wat jou niet meer dient.
In de natuur zie je nu dat alles in rusttoestand komt om energie te bewaren. Ga mee op de ritme van de natuur en doe dit ook!
In...
S0 /
E40
- 08 september 2021
Hi!
Leuk dat je luistert naar deze podcast! In deze podcast meer over dat het oke is om je rot te voelen. Want een positieve mindset hebben of positief in het leven staan, wil niet zeggen dat je nooit negatief bent of negatieve gevoelens hebt. Het is juist belangrijk om dit ook t...
S0 /
E39
- 01 september 2021
Hi!
Leuk dat je luistert naar deze podcast.
We houden allemaal ballen hoog. De één wat hoger dan de ander, maar we doen het allemaal. Maar welke ballen hou jij hoog? En hou je de belangrijkste bal, jouw bal, het hoogst?
In deze podcast ga ik hier dieper op in en vert...
S0 /
E38
- 31 augustus 2021
Hi!
Leuk dat je luistert naar deze podcast.
Bij balans denken we vaak aan 50/50. Maar het leven bestaat nu eenmaal uit pieken en dalen en daarom is 50/50 niet (altijd) haalbaar. Waar het om gaat is dat je bewust bent van de dingen die je doet en de mensen die je ontmoet. Krijg...
S0 /
E37
- 11 augustus 2021
Hi!
Leuk dat je luistert naar deze podcast.
Weet je wat ik zo mooi vind aan kinderen? Ze kunnen iets spannend vinden en toch doen ze het. Ze laten zich niet tegenhouden door angsten en dat stemmetje in hun hoofd. Wij volwassenen doen dit vaak wel. Maar juist door iets toch te...
S0 /
E36
- 04 augustus 2021
Hi!
Leuk dat je luistert naar deze podcast.
In podcast #34 heb ik het over de basis van zelfzorg en hoe belangrijk het is om dat op orde te hebben. De basis die ieder mens nodig heeft. In deze podcast vertel ik je waarom het belangrijk is om jezelf ook te verwennen. Net...
S0 /
E35
- 28 juli 2021
Hi!
Leuk dat je luistert naar deze podcast.
Hoe vaak laat jij de boel de boel? Waarschijnlijk niet vaak. Wij vrouwen moeten altijd zoveel van onszelf. We hebben het altijd druk en echt tijd om op adem te komen nemen we niet. Daarom is het belangrijk om eens in de zoveel tijd e...
S0 /
E34
- 14 juli 2021
Hi!
Leuk dat je luistert naar deze podcast.
Tegenwoordig zie je overal mensen (coaches) die zelfzorg verkondigen en hoe belangrijk dit is. Lekker even me time met een maskertje op je gezicht. Dat is natuurlijk heel fijn, maar zelfzorg gaat veel verder dan dat. Het begin...
S0 /
E33
- 07 juli 2021
Hi!
Leuk dat je luistert naar deze podcast.
De nare aanval op Peter R de Vries gaf mij inspiratie voor deze podcast. Want het leven is fragiel. Je weet niet wat er over een dag kan gebeuren of zelfs al over een uur. Niks is zeker. Daarom is het belangrijk om te leven en te gen...
S0 /
E32
- 30 juni 2021
Hi!
Leuk dat je luistert naar deze podcast.
Soms is het lekker om te klagen over alles wat je anders wilt in je leven. Maar als je echt verandering wil, zal je hiermee aan de slag moeten gaan. Ongeacht wie je bent, wat je doet, hoe je verleden eruit ziet. Jij bent degene die b...
Over De Feel Good Podcast
In mijn Feel Good Podcast neem ik je mee naar dat feel good gevoel. Ik vertel je mijn verhaal, hoe ik van een negatieve mindset naar een positieve mindset ben gegaan. Ook praat ik over het dagelijks leven en hoe je juist in die dagelijkse dingen met kleine aanpassingen, een positievere kijk op het leven krijgt. Ik heb het over balans en goed voor jezelf zorgen.
Een podcast vol inspiratie en positiviteit. Ook als het even niet meezit.