Afleveringen
S01 /
E18
- 03 mei 2024
Ben jij heel loyaal, een échte teamplayer én houd je van harmonie? Dan is er een kans dat je hoog scoort op het kwadrant 'Stabiel' in de DISC. Stabiele mensen zijn rustige, zorgzame en loyale mensen die prima repeterende werkzaamheden kunnen uitvoeren. De grens van stabiele mensen is niet...
S01 /
E17
- 19 april 2024
Heel veel mensen laten anderen over hun grenzen gaan, omdat ze voor die ander willen zorgen. De ander beperken vinden ze lastig, maar vervolgens worden ze zelf beperkt in feite. Daarom willen we wel 'nee' leren zeggen.De ander kan alleen maar jouw grenzen overgaan als jij die ander daar 't...
S01 /
E16
- 05 april 2024
We hebben het allemaal druk, druk, druk... Steeds meer mensen raken burn-out doordat er veel te veel op ons af komt. Hard werken op zich is daarbij niet het probleem, maar te weinig rusten wel! Wie hard werkt, moet hard rusten. Daarover gaat deze podcast. Shownotes
S01 /
E14
- 15 maart 2024
Heel veel cliënten die een coach zoeken voelen zich onzeker op één of meer gebieden in hun leven. Assertief worden betekent niet dat je over andere mensen heen gaat lopen, maar dat is wél een angst die veel cliënten vaak hebben. Daardoor durven ze niet goed assertiever te worden. Assertivi...
S01 /
E15
- 15 maart 2024
Assertiviteit. Wat betekent het en hoe kun je je cliënten leren om assertiever te worden? Een belangrijk onderwerp waarin je leert om echt naar je h...
S01 /
E13
- 01 maart 2024
Heel veel mensen hebben last van een slecht zelfbeeld. Ze vinden zichzelf lelijk, dom, onaardig, perfectionistisch, een dikke pleaser, oververantwoordelijk, onzichtbaar, enzovoorts. God kijkt echter heel anders naar ons. Hij ziet in ons Zijn waardevolle kinderen! Hoe kun jij het beeld van...
S01 /
E12
- 23 februari 2024
Soms kunnen cliënten heel boos zijn op mensen in hun omgeving of uit hun jeugd. Of misschien herken je ook nog wel boosheid en irritatie bij jezelf?! Bij een beetje irritatie kunnen we vaak nog wel vergeven, maar als we écht heel boos of zelfs woest zijn, dan kan vergeving steeds lastiger...
S01 /
E11
- 09 februari 2024
Veel mensen herkennen wel dat ze de dingen graag goed willen doen en een vorm van perfectionisme kennen. Maar hoe kom je dan tot ontspanning? En wat vraagt God eigenlijk van je om te doen? Hoe 'goed' moet iets zijn en wanneer is iets 'goed genoeg', maar ook; hoe begeleid je iemand hier nu...
S01 /
E10
- 20 januari 2024
Leefstijl veranderingen maken kan een hele reis zijn. Maar wel een reis die je welzijn kan verbeteren. In deze aflevering gaan we dieper in op het proces van veranderen en leefstijl. We bespreken bijvoorbeeld het doorbreken van oude gewoonten en het vasthouden van een gezonde leefstijl. Ga...
S01 /
E09
- 08 januari 2024
Invloedrijke mensen in het DISC-model zijn vaak extravert, enthousiast en sociaal. Ze vinden het leuk om met anderen om te gaan en zijn over het algemeen overtuigend en charmant. Zo zijn ze onder andere:Sociaal en extravert: Invloedrijke mensen zijn doorgaans extravert en gedijen goed in s...
