Heel veel mensen laten anderen over hun grenzen gaan, omdat ze voor die ander willen zorgen. De ander beperken vinden ze lastig, maar vervolgens worden ze zelf beperkt in feite. Daarom willen we wel 'nee' leren zeggen.
De ander kan alleen maar jouw grenzen overgaan als jij die ander daar 'toestemming' voor geeft. Je kunt het de ander dus éigenlijk niet verwijten als hij jouw grenzen overgaat, mits je jouw grenzen op een gezonde, goede en liefdevolle manier hebt aangegeven.
Maar hoe doe je dat, je grenzen gezond, goed en liefdevol aangeven? Liefdevol 'nee' zeggen. Dat kan nog een hele uitdaging zijn. En ook de vraag waar je grenzen eigenlijk liggen is belangrijk om te beantwoorden.
Shownotes
Meld je aan
📧Balance Boost - Wekelijkse Inspiratie
Luister terug
