Afleveringen
S02 /
E03
- 04 oktober 2024
Deze uitdrukking 'verdeel en heers' heeft voor sommige mensen een negatieve klank, maar hij is zeker ook positief te gebruiken. Namelijk wanneer je ook wil kijken naar je eigen unieke eigenschappen, bijvoorbeeld bij hoogsensitiviteit.Op heel veel plekken kun je wel testjes maken om te zien...
S02 /
E02
- 13 september 2024
Het leven kan voelen als een ratrace waarin je rondjes blijft rennen en niet tot rust kunt komen. Hoe stap je daaruit? Hoe kom je weer tot stilstand?In deze aflevering vertellen we je wat een ratrace is, hoe je kunt stoppen en wat belangrijk is om rust te vinden. Shownotes:
...
S02 /
E01
- 30 augustus 2024
Al snel na de vakantie ben je het gevoel van rust kwijt en heb je het weer druk, druk, druk... Je zou dat gevoel wel langer willen vasthouden, maar de agenda en takenlijst weerhouden je ervan. In deze aflevering bespreken we hoe het komt dat je jouw vakantiegevoel snel kwijt bent en waarom...
S01 /
E25
- 16 augustus 2024
Lage cijfers halen betekent niet dat je niet hoogbegaafd kunt zijn. Het schoolsysteem kan zo verwarrend voor een hoogbegaafde zijn dat er veel onvoldoendes gehaald worden. Wat is hoogbegaafdheid eigenlijk? Hoe herken je het in je coachpraktijk? Moet er altijd 'onderzoek' naar gedaan worden...
S01 /
E24
- 02 augustus 2024
De één is een kei in loslaten en een ander houd het liefst alles zelf in de hand. Wantrouwende pleasers zijn van het type dat alles zelf in de hand houden. Ze vertrouwen er niet op dat een ander het wel zal doen en als een ander het doet geloven ze niet helemaal dat die ander het ook góed zal doe...
S01 /
E23
- 19 juli 2024
"Zo heurt 't nou eenmaal!" hoorde ik iemand zeggen... en het is een hele typische uitspraak voor een principiële pleaser. Als je zo'n pleaser bent, dan wil je het graag doen volgens 'hoe het hoort' en volgens belangrijke 'principes'. Maar dat kan wel stress opleveren en je verwijderen...
S01 /
E22
- 05 juli 2024
We hebben een vernieuwing nodig van ons denken, zegt Paulus. Gedachten kunnen namelijk behoorlijk met ons aan de haal gaan. Negatieve gedachten veroorzaken ook zware gevoelens en uiteindelijk heeft dat effect op de keuzes die je maakt en de dingen die je zegt en/ of doet. Hoe kun je als co...
S01 /
E21
- 14 juni 2024
Niemand wil graag ruzie, maar er zijn mensen die er zo'n hekel aan hebben dat ze om conflicten te vermijden zoveel mogelijk gaan pleasen. Daardoor lopen ze zichzelf voorbij en raken zichzelf ergens onderweg kwijt. Dat is letterlijk en figuurlijk zonde natuurlijk. Daarom bespreken we hoe de...
S01 /
E20
- 31 mei 2024
Ken je dat gevoel dat je 'langs elkaar heen communiceert'? Dat gevoel dat je niet op dezelfde golflengte zit met elkaar? Dat kan best regelmatig voorkomen. En we hebben allemaal een basisbehoefte aan verbinding. God geeft ons ook het grote gebod om elkaar lief te hebben. Voor liefhebben he...
S01 /
E19
- 17 mei 2024
Sommige cliënten zijn heel gevoelig voor geluiden, geuren, smaken, sfeer of relaties. We onderscheiden bij TotalBalance 9 gebieden waarop je gevoelig kunt zijn. Kun je teveel voelen? Waar kun je allemaal gevoelig voor zijn? En hoe ga je daarmee om? Daar gaat deze podcast over. V...
