Deze aflevering gaat over mentale gezondheid en veerkracht. Frank deelt zijn ervaring met depressie en hoe hij leerde zien dat mentale gezondheid ons helpt om te herstellen en vergelijkt dit met onze fysieke gezondheid
Mijn inspiratie komt o.a. van de podcasts van Michael Neill, de lezingen van Sidney Banks en de vele boeken die over de 3 principes zijn geschreven.
Als je deze podcast nou leuk vindt, abonneer je dan, geef een beoordeling van de podcastshow of plaats een opmerking bij de aflevering. Alleen zo kan deze podcast groeien.
Interesse in de 3-daagse Mindshift retreat? Klik hier.