Zlim Bezig, de podcast S2 episode 3 Omgaan met stress
Aniek en Karine vertellen over het effect van stress op je lichamelijke gezondheid. En over wat het mentaal betekent. Wist je bijvoorbeeld dat je IQ wel met 30 punten kan zakken als je stress ervaart? Omgaan met stress en stressreductie zou dus altijd prio nummer 1 moeten zijn! Ze vertellen hoe ze er zelf mee omgaan en wat ze ervaren bij de klanten in de Zlim studio. Aniek vertelt over het kinderloze weekendje Amsterdam en Karine over de Reiki behandelingen die ze van haar zusje krijgt. Over stressreductie gesproken....😉 Luisteren dus!
