Zlim bezig #19 De zin en onzin van supplementen. We hebben weer een gast! Anja Wammes-Quantel is holistisch therapeut en onder andere gespecialiseerd in de werking van supplementen. Ze kan hier heel inspirerend over vertellen. Waarom zou je supplementen moeten slikken? En waar moet je op letten? En hoe zit het met onze hormonen? Wat zijn goede supplementen ter ondersteuning en vermindering van klachten? Anja heeft hier goed tips over (zie hieronder!) Ook vertelt Karine over haar gezonde spanning ivm een feestje en Aniek vertelt wat het weer gaan slikken met de pil met haar doet. En natuurlijk hebben we weer een Tip van de week!
En Anja organiseert retreats op Ibiza. Hoe gaaf is dat!
Zij zegt:
“Wil jij jezelf even loskoppelen van jouw dagelijkse omgeving? Alleen op reis gaan en ontdekken wat er allemaal nog meer mogelijk is? Wil jij als vrouw helemaal tot rust komen, ontzorgd worden, opladen en puur gevoed worden, zowel van binnen als van buiten? Dan nodig ik je graag uit op het prachtige eiland Ibiza, waar magic, ontspanning, balans, geluk en persoonlijke groei samenkomen.”
Anja Wammes Quartel is te vinden via haar website: https://praktijkvivir.nl/
Ondersteunt bij de overgang:
Famosan Totaal (was voorheen Famosan stemmingswisselingen)
✅Houdt het natuurlijke overgangsproces intact
✅Met zilverkaars en duindoornbes
✅Natuurlijk overgangsproduct
Supplementen bij de overgang en menstruatie:
DIM van Vitakruid of AOV. DIM Complex: hét supplement ter ondersteuning van de hormoonhuishouding In DIM zit o.a. meerdere kruisbloemige groentenextracten (broccoli, witte kool en geel mosterdzaad) en zink wat bijdraagt aan een normale hormoonhuishouding.
