Zlim bezig #13 Gezond gewicht en de feestdagen. Hoe komen we de feestdagen zonder kleerscheuren door deze maand? De verleidingen qua eten, snoepen en drank zijn groot. Hoe zorg je ervoor dat je het ook leuk houdt? Genieten van de gezelligheid zonder kilo’s aan te komen? Daarover praten Aniek en Karine. Ze geven je praktische tips en vertellen over hun eigen valkuilen. Verder vertelt Karine over haar bonuszoon (17) die opeens stopt met zijn studie. Aniek vertelt over haar eigen ervaring met school en studie en zegt dat het allemaal wel op zijn pootjes terecht komt. En: onze editor heeft een ‘bumper’ gemaakt voor de ‘tip van de week’! Heel gaaf Bram!
Over Zlim Bezig, de podcast
Zlim Bezig, de podcast. Waarin een moeder en een dochter samen leefstijlonderwerpen bespreken die ons allemaal bezig houden. Aniek (28) en Karine (60) zijn hier om hun ervaringen, inzichten en zlimme tips met jou te delen!
Wat is Zlim? Wij zijn een keten van vrouwenportscholen: Women's gym's. Een totaalconcept waarbij body-food en mind centraal staat. www.zlim.nl
Disclaimer:
Alle gesprekken in deze podcast zijn enorm geïnspireerd door Zlim en de Zlim methode (www.zlim.nl). Aniek en Karine praten echter vanuit zichzelf en hun persoonlijk leven. En ze steken hun eigen mening niet onder stoelen of banken! Deze persoonlijke mening zal zeker niet altijd gelden voor de andere Zlim-studio's in Nederland en België. Liever niet zelfs: wij houden van een goede discussie en de eigenheid van elke studio!
Wat is Zlim? Wij zijn een keten van vrouwenportscholen: Women's gym's. Een totaalconcept waarbij body-food en mind centraal staat. www.zlim.nl
Disclaimer:
Alle gesprekken in deze podcast zijn enorm geïnspireerd door Zlim en de Zlim methode (www.zlim.nl). Aniek en Karine praten echter vanuit zichzelf en hun persoonlijk leven. En ze steken hun eigen mening niet onder stoelen of banken! Deze persoonlijke mening zal zeker niet altijd gelden voor de andere Zlim-studio's in Nederland en België. Liever niet zelfs: wij houden van een goede discussie en de eigenheid van elke studio!