Zlim bezig #11Twintigers-burn-out: We hebben weer een gast! Linda is twintiger met een burn-out. Zelf geloofde ze er niet in en vond een burnout “zwak”. Ze vertelt haar verhaal bij ons en doet dat prachtig en invoelbaar. Niet alleen over haar eigen situatie, maar ook met een overstijgende blik: wat is de reden dat onze jongeren massaal overprikkeld zijn? En hoe zit het met de andere generatie’s? Karine signaleert steeds vaker overbelasting en hoge druk bij onze Zlim-klanten. Hoe ga je daar mee om? Hoe pak je je rust in een hectische periode? En natuurlijk hebben we weer een tip van de week!
Over Zlim Bezig, de podcast
Zlim Bezig, de podcast. Waarin een moeder en een dochter samen leefstijlonderwerpen bespreken die ons allemaal bezig houden. Aniek (28) en Karine (60) zijn hier om hun ervaringen, inzichten en zlimme tips met jou te delen!
Wat is Zlim? Wij zijn een keten van vrouwenportscholen: Women's gym's. Een totaalconcept waarbij body-food en mind centraal staat. www.zlim.nl
Disclaimer:
Alle gesprekken in deze podcast zijn enorm geïnspireerd door Zlim en de Zlim methode (www.zlim.nl). Aniek en Karine praten echter vanuit zichzelf en hun persoonlijk leven. En ze steken hun eigen mening niet onder stoelen of banken! Deze persoonlijke mening zal zeker niet altijd gelden voor de andere Zlim-studio's in Nederland en België. Liever niet zelfs: wij houden van een goede discussie en de eigenheid van elke studio!
Wat is Zlim? Wij zijn een keten van vrouwenportscholen: Women's gym's. Een totaalconcept waarbij body-food en mind centraal staat. www.zlim.nl
Disclaimer:
Alle gesprekken in deze podcast zijn enorm geïnspireerd door Zlim en de Zlim methode (www.zlim.nl). Aniek en Karine praten echter vanuit zichzelf en hun persoonlijk leven. En ze steken hun eigen mening niet onder stoelen of banken! Deze persoonlijke mening zal zeker niet altijd gelden voor de andere Zlim-studio's in Nederland en België. Liever niet zelfs: wij houden van een goede discussie en de eigenheid van elke studio!