Podcast

Wat nou ADHD?!

Podcast voor ADHD en ADD'ers mét en zonder label

Dé podcast voor een slimme kijk op ADHD! Heb jij ook niet zoveel met labels en wil je weleens uitvinden waar ADHD en ADD gedragingen vandaan komen? Luister dan mee met deze ADHD Masters podcast.

Afleveringen

S02 / E18 - 10 oktober 2023

Voldoen aan je waarden levert energie en motivatie op. Je staat op of doet iets omdat er waarde in zit. En wanneer je jezelf op de verkeerde waarden focussed of er niet aan voldoet loog je leeg en krijg je een vol hoofd. Marjolein Ligthart en Linda Nummerdor hebben het in deze po...

S01 / E17 - 11 juli 2023

Onze coaches Marjolein Ligthart, Jeanne Linneweever en Linda Slichter hebben hart voor onderwijs en ADHD. Daar hebben ze dan ook deze podcast over gemaakt.In deze aflevering van 'Wat nou ADHD' praten zij over oplossingen die nu aangeboden worden op scholen, hoe dit anders kan en hebben we...

S01 / E16 - 23 juni 2023

We kloppen ons niet graag op de borst en zijn niet gauw tevreden met kleine dingetjes die we doen. Maar is dat nou wel zo handig als we onszelf willen motiveren? Hoe hou je nou lange projecten zoals werk, school of sport vol? En wat is er eerst: de gedachte of de dopamine?

S01 / E15 - 15 juni 2023

Jeanne en Bas hebben het vandaag over keuzestress.Gaat bij jou ook altijd de 'Shit FM' aan als je een keuze moet maken? Wordt je ook weleens overwelmd door de hoeveelheid keuzes die er zijn? Kies je gewoon niet, denk je te lang na of kies je juist impulsief?Je hebt altijd ene keuze,...

S01 / E14 - 18 mei 2023

In deze podcast maken we inzichtelijk wat onder de oppervlakte het verschil is tussen ADHD en ADD. Hoe spelen over en onderprikkeling een rol, hoe werkt dit van binnen in onze filters en welke invloed heeft medicatie? Ontdek in deze podcast onder andere waarom niets doen je niet...

S01 / E13 - 16 maart 2023

Studeren is al pittig, maar met ADHD is het nog een stukje pittiger. Afdwalen, uitstellen, alles op het laatste moment en wanneer was de laaste keer dat jij je planning volgde? In deze podcast is Lieve Brekenlmans te gast van Scriptium. Zij bieden studieondersteun...

S01 / E12 - 24 februari 2023

'wat een heerlijke upbeat podcast met zóveel herkenning en toepasbaarheid' Metaprogramma's. We hebben ze allemaal, ze bepalen veel van ons gedrag, filteren onze informatie en toch zijn ze zó onbekend. Het is een heel belangrijk deel van je eigen 'blauwdruk'. Ontzettend fijn om da...

S01 / E11 - 18 januari 2023

Je eigen keuzes maken, zelfvertrouwen, je eigen weg volgen, weten wat je wil en dat kunnen en mogen communiceren. In deze podcast hebben we het over een onderwerp waar wij merken dat veel mensen met ADD of ADHD last van hebben. Dat er niet lekker in de autonomie wordt gestaan. Ee...

S01 / E10 - 29 december 2022

Wist je dat als je meer vertrouwen hebt je ook meer rust in je lijf en hoofd hebt? In deze reeks podcasts waar we allerlei oorzaken van ADHD blootleggen hebben we ook een soort mini-reeks, namelijk de 5 basisbehoeften. Wordt er aan die behoeften niet voldaan door welke omstandig...

S01 / E09 - 09 december 2022

Moeite met tijd voor jezelf nemen? Schuldgevoel? Toch maar kiezen voor wat de ander wil? Steeds maar overwerken terwijl je weet dat het niet voor je werkt. Steeds weer over je grenzen gaan. Waarom doen we dit nou toch allemaal?In deze podcast hebben we het over de volgende levensbehoefte,...

company logo

Over Wat nou ADHD?!

Bas den Blaauwen en Marjolein Ligthart Zijn deze podcast in een amateuristische setting begonnen, om meer inzicht en duidelijkheid over ADHD de wereld in te helpen. Niet wetende dat het zo veel beluisterd zou worden. Ook al was het niet perfect, ze zijn gewoon begonnen. Inmiddels zijn er meer dan 18.000 mensen die deze podcast luisteren, zijn er meerdere seizoenen en kun je zelf ook leren hoe je coach kan worden bij ADHD Masters.

Er zijn een hoop tegenstrijdigheden, onwaarheden en onhandige overtuigingen als het gaat om ADHD. In deze podcast laten we je de onderbelichte kant van ADHD zien.

In  Wat Nou ADHD?! nemen we je mee naar alles wat ADHD gedrag kan veroorzaken. Met tips, tricks en héél veel eye-openers is dit een goed beluisterde podcast waar menig luisteraar met pen papier klaar zit om er écht iets van op te steken. 

Op een realistische manier slaan ze een brug tussen wat de wetenschap zegt en wat de praktijk doet. Het menselijk brein kun je nou eenmaal niet met cijfers uitleggen.

Heb niet zoveel met labels of wil je weleens uitvinden hoe AD(H)D werkelijk ontstaat? Luister dan mee met Marjolein en Bas op al je favoriete podcast kanalen! Klaar voor positieve veranderingen? Let's go!

P.s. Naarmate de afleveringen vorderen wordt de geluidkwaliteit beter, ook wij hebben een leercurve doorlopen in het podcasten. Het doet niets af aan de informatie die je krijgt. We hopen dat je er heel veel aan hebt.

Luister via ...