Afleveringen
S2022 /
E217
- 31 december 2022
That's it, 2022 is bijna voorbij. Vandaag is de laatste dag van dit jaar en een mooi moment om even terug te kijken. Hoe was jouw overall gevoel over 2022? In deze aflevering deel ik een oefening met je om op een fijne manier terug te kijken naar 2022. En natuurlijk neem ik j...
S2022 /
E216
- 28 december 2022
Toen ik als pruimcoach werkte merkte ik vaak al snel verandering. Niet alleen doordat iemand minder spullen had of digitaal de boel op orde had gebracht, maar vooral ook energetisch. Door ruimte te creëren ontstaat ruimte, niet alleen fysiek, maar vooral ook in energie. En dat is waar de m...
S2022 /
E215
- 27 december 2022
Je hoort het regelmatig: ' de beste versie van jezelf worden'...Maar wat zegt dat eigenlijk? Dat je nu niet goed genoeg bent? dat je beter moet worden dan dat je nu bent? Als dat de basis is van waar je naar verlangt dan is dat eigenlijk al gedoemd om te mislukken, of niet? L...
S2022 /
E214
- 25 december 2022
Dit is het vervolg op aflevering 213 over hoe een YouTube filmpje mijn leven veranderde en de aanzet was van het hele proces van afscheid nemen van mijn siliconen borstprothesen. (dus heb je #213 nog niet geluisterd, eerst even doen🙂)In deze aflevering vertel ik over de dag van verwijderi...
S2022 /
E213
- 24 december 2022
De feestdagen staan voor de deur en dat zijn in mijn ogen dé dagen om samen te zijn en persoonlijke verhalen met elkaar te delen.Open en eerlijk, z...
S2022 /
E212
- 14 december 2022
(Social) media heeft in het algemeen een enorme impact op hoe wij het leven ervaren en naar het leven kijken. Vaak zonder dat we ons daar bewust van zijn worden we continue beïnvloed.
S2022 /
E211
- 12 december 2022
Op 'the gram' 🤗 las ik een post van Willemijn Welten. Deze post was de inspiratie voor deze aflevering en ging over in the flow zijn en hoe je dat herkent. Ik deel mijn eigen ervaring met in de flow zijn en wat in de flow en liefde met elkaar te maken hebben.Leuk als je weer mee lu...
S2022 /
E210
- 07 december 2022
Eén van de dingen waar ik heilig in geloof is dat je altijd een keuze hebt én dat je ook altijd opnieuw kunt kiezen. Maar is dat wel écht zo? Afgelopen week had ik hier een gesprek (of discussie 😊 het is maar net hoe je het ziet) over en dat zette me aan het denken. Mijn gedachten...
S2022 /
E209
- 30 november 2022
Een emotie is niets anders dan energie in beweging (energy in motion) ontstaan door jouw gedachten en eerdere ervaringen. Sommige emoties vinden we fijn, andere minder. En wat we vaak doen is de onprettige emoties wegdu...
S2022 /
E208
- 28 november 2022
Verbinding, een mooi woord, maar wat is het nu eigenlijk verbinding? Brené Brown deed onderzoek naar verbinding en kwam tot de volgende definitie: ' Verbinding is de energie die bestaat tussen mensen wanneer zij zich gezien, gehoord en gewaardeerd voelen, kunnen geven en ontvangen z...
Over The Good Vibes Podcast
Welkom bij The Good Vibes Podcast, dé plek voor ondernemende vrouwen in de overgang/ midlife die voelen dat het anders mag. Over persoonlijke groei, grenzen stellen, energie, mindset en holistisch leven. Ontdek hoe je stopt met pleasen en weer kiest voor jezelf.