Afleveringen
S01 /
E31
- 31 oktober 2025
Heb jij ook weleens het gevoel dat je aan het klimmen bent, zonder echt te weten waar de top ligt?Dat je onderweg zoveel ballen in de lucht houdt, dat je gewoon vergeet om stil te staan bij het uitzicht?Luister dan deze podcast, want in deze aflevering nemen we je mee naar de berghu...
S01 /
E30
- 17 oktober 2025
Deze aflevering is voor jou als je op een kruispunt staat. Je weet dat je iets anders wilt – of zelfs moet – maar de stap voelt spannend. Wat als het mislukt? Wat als je het niet durft?Ik neem je mee naar een plek in het Op Expeditie met JEZELF® Beleeflandschap die precies dat gevoel raakt...
S01 /
E29
- 01 oktober 2025
In deze aflevering neem ik je mee naar een plek in het Op Expeditie met JEZELF® Beleeflandschap die zowel overweldigend als bevrijdend kan voelen: de waterval.Misschien herken je het gevoel van altijd ‘aan’ staan. Altijd doorgaan, presteren, voldoen. De druk die als een stortvloed over je...
S01 /
E28
- 12 september 2025
In deze aflevering neem ik je mee naar een plek hoog tussen de bladeren – een boomhut in het Op Expeditie met JEZELF® Beleeflandschap.Misschien verlang je naar overzicht. Of naar rust. Misschien wil je gewoon even weg van alles.De boomhut biedt ruimte om stil te vallen, te voelen en te kij...
S01 /
E27
- 29 augustus 2025
In deze aflevering neem ik je mee naar de oever van een rivier in het Op Expeditie met JEZELF® Beleeflandschap.Soms voel je je overspoeld – door verwachtingen, emoties, gedachten. Alsof je niet meer weet wat van jou is, en wat van alles om je heen.De rivier nodigt je uit om stil te...
S01 /
E26
- 15 augustus 2025
Het Kampvuur: Hoor jij wat het vuur in jezelf je probeert te vertellen?In deze aflevering neem ik je mee naar een plek in het beleeflandschap die uitnodigt tot rust, vertraging en zijn: het kampvuur.Een boomstam. Een vuur dat knispert. Geen haast, geen agenda, alleen jij en het mome...
S01 /
E25
- 01 augustus 2025
In deze aflevering neem ik je mee naar een plek in het beleeflandschap die klein lijkt, maar veel los kan maken: een hekje op je pad.Misschien herken je het – een moment van twijfel, weerstand, of juist rust. Een overgang. Iets dat je even stilzet.Wat roept dat hekje bij jóu op? En...
S01 /
E24
- 01 april 2025
Om gevoelsbeleving meer inzichtelijk en tastbaar te maken, nemen juf Kim en juf Ingrid hun leerlingen met regelmaat mee op expeditie in het Beleeflandschap van de "op expeditie met JEZELF" -methodiek. Met als resultaat dat de leerlingen steeds meer delen, ervaren en woorden leren geven aan gevo...
S01 /
E23
- 01 maart 2025
Laat je inspireren door de bevindingen van deze lieve, leuke, (weer) zelfbewuste coachee. Beleving in persoonlijke groei, inzichten die aanzetten tot actie.Ben jij enthousiast en wil je meer?
S01 /
E22
- 01 februari 2025
Logica brengt je van a naar b, maar verbeelding brengt je overal.Deze uitspraak van Einstein is de leidraad voor gevoelsmens, ervaren leerkracht en Jeugd- en jongerencoach Marjolein Huibregtse Bimmel. In deze podcast deelt zij haar enthousiasme over haar ontdekkingsreis met de inzet...
Over Op expeditie met jezelf
De podcast "op expeditie met jezelf" is voor iedereen die meer balans in hoofd en hart wil ervaren op zowel je persoonlijke als je werk gerelateerde levenspad. En op laagdrempelige wijze sneller tot de kern van meer levensvreugde wil geraken. Ook professionals die deze ambitie delen, zijn van harte welkom.
Mijn naam is Mandy Braet. Met mijn jarenlange ervaring als gespecialiseerd coach in het in balans brengen van belemmerende patronen, breng ik door middel van unieke leermaterialen dynamiek tot stand die aanzet tot actie voor meer balans in hoofd en hart.
Ik neem je graag mee “op expeditie met jezelf” om te ontdekken, te beleven en opgedane inzichten te verankeren, zodat jij je optimaal kunt focussen op het verwezenlijken van dromen en verlangens die meer aansluiten bij jouw gevoelswereld. En je in alle facetten 100% jezelf kan leren zijn.
Ik wens je veel luisterplezier!
Mijn naam is Mandy Braet. Met mijn jarenlange ervaring als gespecialiseerd coach in het in balans brengen van belemmerende patronen, breng ik door middel van unieke leermaterialen dynamiek tot stand die aanzet tot actie voor meer balans in hoofd en hart.
Ik neem je graag mee “op expeditie met jezelf” om te ontdekken, te beleven en opgedane inzichten te verankeren, zodat jij je optimaal kunt focussen op het verwezenlijken van dromen en verlangens die meer aansluiten bij jouw gevoelswereld. En je in alle facetten 100% jezelf kan leren zijn.
Ik wens je veel luisterplezier!