IkWij Relatiecoaching

Afleveringen

S0 / E158 - 06 juli 2024

Welke verwachtingen, angsten en verlangens heb jij rond jouw/jullie zomervakantie? En weet je partner daarvan?Het is voor jezelf én jullie relatie ontzettend helpend om afgestemd hierover de vakantieperiode in te gaan. En jullie kids profiteren ook dik mee...In deze aflevering geven...

S0 / E157 - 02 juli 2024

157. Wel zelf, niet alleen

Zomaar maak je je partner verantwoordelijk voor jouw pijn. Daar help je jezelf en je relatie niet mee: jij bent zelf verantwoordelijk voor het vervullen van je eigen behoeften, het aankijken van je eigen pijn, etcetera.Een andere valkuil is dat je het dus maar helemaal alleen gaat doen, he...

S0 / E156 - 29 juni 2024

156. Je bént niet wat je voelt, doet of denkt

De identificatie met je gevoelens, gedachten of wat je doet kan veel zwaarte met zich meebrengen. Het is ontzettend krachtig (en rustgevend) te realiseren dat je het niet bént, maar dat het door je heen beweegt. In deze aflevering gaan we o.a. in op het begrip defusie (vanuit ACT, Acceptan...

S0 / E155 - 25 juni 2024

155. Een cocktail van gedoe

Dit is een thema wat de laatste tijd regelmatig terugkomt in sessies: het belang van ontrafelen van jullie gedoe, het zien welke thema's er allemaal tegelijk spelen in jullie gedoe.Want juist dat ontrafelen geeft rust, ruimte, doet recht aan wat is én helpt je/jullie om er mee aan de slag...

S0 / E154 - 22 juni 2024

154. Schoonfamilie...

Tsja, wie kent het niet... gedoe met je schoonfamilie, direct of indirect (omdat je partner last heeft van zijn/haar familie bijvoorbeeld).In deze aflevering gaan we hier dieper op in. Hoe je hier zelf mee om kunt gaan en ook hoe je hierover in verbinding met je partner kunt zijn.Mi...

S0 / E153 - 18 juni 2024

153. Gedoe over geld

In veel relaties is geld (weleens) een lastig thema. Gedoe over geld gaat niet over geld. Waarover dan wel? In deze podcast delen we tips om het op een verbindende manier met je partner over geld te hebben. Wil je meer weten over ons, onze livedag, opstellingendagen of trajecten

S0 / E152 - 15 juni 2024

152. Over onze week, verveelde Wil en een belangrijke communicatie-les

We hadden geen zin in het opnemen en uiteindelijk werd het een heerlijke aflevering!In de communicatie zit er zomaar een groot verschil tussen wat je zegt en wat je bedoelt. En zomaar is wat de ander hoort ook weer heel anders. Het kennen van de verschillen tussen wat...

S0 / E151 - 11 juni 2024

151. Een inzicht zonder integratie is ballast

Inzichten zijn niks waard als ze niet duurzaam geïntegreerd raken in je leven, als ze je niet duurzaam eigen worden.Dit is een aflevering over de verschillen tussen een inzicht en de integratie ervan. Over de valkuilen. En over de kansen natuurlijk ook.Wil je het integreren van je i...

S0 / E150 - 08 juni 2024

150. (anonieme) Vragen van volgers

In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.De volgende vragen/dilemma's komen langs:"Hoe ga je het beste om met een dominante partner die bepaalt en hoe zorg ik dat ik ook wat kan inbrengen zonder dat ik me kleiner maak en wegcijfer?""Wat doe...

S0 / E149 - 04 juni 2024

149. (anonieme) Vragen van volgers

In deze aflevering gaan we weer in op een aantal vragen die we binnenkregen.De volgende vragen/dilemma's komen langs:"Hoe vergroot je je zelfliefde in een relatie met een zelfverzekerde partner? Ik hou niet voldoende van mijzelf en dat komt de relatie niet altijd ten goede..."

Over IkWij Relatiecoaching

Wij zijn Adrian en Willeke Roest.
Geliefden (al ruim 24 jaar), collega’s en relatiecoaches/therapeuten.

In deze podcast nemen we je mee in thema’s rondom liefde, verbinding en communicatie.

We delen inzichten uit onze dagelijkse praktijk met stellen én individuen en praten openhartig over wat het vraagt om emotioneel volwassen te worden en volwassen te relateren.

We werken systemisch, met paarden en familieopstellingen, ademwerk en vanuit de kracht van geweldloze communicatie.

Meer info op https://ikwij.nl of via onze Instagram-account (@ikwij.nl).

Podcast