Afleveringen
S0 /
E160
- 16 juli 2024
Tijd heelt zeker níet alle wonden... En: juist de tijd geven aan processen kan ook heel helpend zijn. In het moment is het soms (te) zwaar, lijkt er geen einde aan te komen... En als het dan lukt erbij te blijven, door te blijven bewegen, dan kunnen er door de tijd bijzondere dingen gebeuren!...
S0 /
E159
- 09 juli 2024
Het kan soms handig zijn om een lading theorie te onthouden aan de hand van 1 of 2 zinnen. De titel van deze aflevering is zo'n zin die veel theorie in 1x bevat én makkelijk te onthouden is.In deze aflevering gaan we dieper in op verbindende communicatie en hoe de zin uit de titel je kan h...
S0 /
E158
- 06 juli 2024
Welke verwachtingen, angsten en verlangens heb jij rond jouw/jullie zomervakantie? En weet je partner daarvan?Het is voor jezelf én jullie relatie ontzettend helpend om afgestemd hierover de vakantieperiode in te gaan. En jullie kids profiteren ook dik mee...In deze aflevering geven...
S0 /
E157
- 02 juli 2024
Zomaar maak je je partner verantwoordelijk voor jouw pijn. Daar help je jezelf en je relatie niet mee: jij bent zelf verantwoordelijk voor het vervullen van je eigen behoeften, het aankijken van je eigen pijn, etcetera.Een andere valkuil is dat je het dus maar helemaal alleen gaat doen, he...
S0 /
E156
- 29 juni 2024
De identificatie met je gevoelens, gedachten of wat je doet kan veel zwaarte met zich meebrengen. Het is ontzettend krachtig (en rustgevend) te realiseren dat je het niet bént, maar dat het door je heen beweegt. In deze aflevering gaan we o.a. in op het begrip defusie (vanuit ACT, Acceptan...
S0 /
E155
- 25 juni 2024
Dit is een thema wat de laatste tijd regelmatig terugkomt in sessies: het belang van ontrafelen van jullie gedoe, het zien welke thema's er allemaal tegelijk spelen in jullie gedoe.Want juist dat ontrafelen geeft rust, ruimte, doet recht aan wat is én helpt je/jullie om er mee aan de slag...
S0 /
E154
- 22 juni 2024
Tsja, wie kent het niet... gedoe met je schoonfamilie, direct of indirect (omdat je partner last heeft van zijn/haar familie bijvoorbeeld).In deze aflevering gaan we hier dieper op in. Hoe je hier zelf mee om kunt gaan en ook hoe je hierover in verbinding met je partner kunt zijn.Mi...
S0 /
E153
- 18 juni 2024
In veel relaties is geld (weleens) een lastig thema. Gedoe over geld gaat niet over geld. Waarover dan wel? In deze podcast delen we tips om het op een verbindende manier met je partner over geld te hebben. Wil je meer weten over ons, onze livedag, opstellingendagen of trajecten
S0 /
E152
- 15 juni 2024
We hadden geen zin in het opnemen en uiteindelijk werd het een heerlijke aflevering!In de communicatie zit er zomaar een groot verschil tussen wat je zegt en wat je bedoelt. En zomaar is wat de ander hoort ook weer heel anders. Het kennen van de verschillen tussen wat...
S0 /
E151
- 11 juni 2024
Inzichten zijn niks waard als ze niet duurzaam geïntegreerd raken in je leven, als ze je niet duurzaam eigen worden.Dit is een aflevering over de verschillen tussen een inzicht en de integratie ervan. Over de valkuilen. En over de kansen natuurlijk ook.Wil je het integreren van je i...
Over IkWij Relatiecoaching
Wij zijn Adrian en Willeke Roest. Relatiecoaches/therapeuten, collega's én al meer dan 23 jaar geliefden.
In onze trajecten begeleiden we stellen naar meer bruis en verbinding in hun relatie.
We werken systemisch (met familieopstellingen en onze paarden) en met geweldloze communicatie.
In deze podcast delen we over allerlei thema's rondom relaties, liefde en communicatie.
Meer info op https://ikwij.nl of via onze Instagram-account (@ikwij.nl).