Denne episode er igen et interview med en skøn livsglad kvinde, der i dag lever et godt liv, fordi hun har opdaget sin indre sundhed. Mød Janie, der igennem sin ungdom og voksenliv har været en del igennem det psykiatriske system og fået adskillige diagnoser, som ikke længere beskriver den, hun er. 

Det er en voldsom historie, der starter med en manipulerende kæreste og et par voldtægter. Derfra går historien videre med psykiatriske labels. Janie nåede at få diagnoserne panikangst, depression, psykotiske episoder samt skiftende personlighedsforstyrrelser; dependent, ængstelig evasiv og emotionel ustabil / borderline. 

Janie er i dag medicinfri, bl.a. fordi det gik op for hende, at der ikke var noget galt med hende. Det er en smuk historie om at lytte til sig selv, være autentisk og selvkærlig. Janie beskriver medrivende, hvordan hun havde oplevelsen af at leve i et tankebur til at føle sig fri, være til stede i livet og blomstre. 

Vi er dybt taknemmelige for Janies fortælling, så lyt med. Måske opdager du noget nyt om din egen indre stemme og sundheden indeni. 

Vil du gerne i kontakt med Janie, kan du finde hende på Instagram under profilen jabira1985 

Vil du gerne vide mere om os så kan du finde Jette på mentalbalance.dk og Sara på SaraSpangsberg.com