De Hoogsensitiviteit Podcast - S01 / E48

48. Je grens voelen vóórdat het teveel wordt

Veel hoogsensitieve professionals gaan net te lang door.

Ze luisteren pas naar hun grens…

…als het lichaam uitvalt,

…als de tranen zonder reden komen,

…als niets meer werkt.


Maar diep vanbinnen?

Voelden ze het allang aankomen.


In deze aflevering ontdek je:

• Hoe je de signalen van je systeem eerder herkent

• Waarom je die vaak negeert of wegdrukt

• En hoe je leert luisteren, zachter, met meer mildheid


🌿 Ik neem je mee in de essentie van grenzen stellen —

niet als een trucje, maar als een levenshouding.

Zodat je niet hoeft te wachten tot het misgaat.

Zodat je vandaag al kunt beginnen.


💡 Mini-oefening inbegrepen:

👉 Wat zou je vandaag anders doen als je jouw grens écht serieus nam?


✨ En ik vertel je meer over mijn nieuwste training:

Jouw grens als fundament

Voor sensitieve doeners en denkers die verlangen naar rust, stevigheid en zelfvertrouwen —

zonder zichzelf kwijt te raken.


Meer weten;

🔗 adrianavisser.nl/jouw-fundament



Over De Hoogsensitiviteit Podcast

De Hoogsensitiviteit Podcast

Voor hoogsensitieve vrouwen die willen leven en werken op een manier die lichter voelt & echt klopt.

Niet door jezelf te veranderen, maar door dichterbij jezelf te blijven. Juist in een wereld die veel vraagt.

Ik ben Adriana Visser, senior coach, trainer en mentor. Ik begeleid al ruim 25 jaar hoogsensitieve vrouwen terug naar hun essentie.

In deze podcast neem ik je mee in hoe je kunt leven vanuit rust, helderheid en innerlijke stevigheid.

Gratis training; voor jezelf kiezen in 6 stappen; Naar de training

Meer weten of instappen in mijn aanbod? Kijk op www.adrianavisser.nl