De Hoogsensitiviteit Podcast - S01 / E63

63. Je grenzen en kleine momenten

Je verliest jezelf niet in één groot moment.Het gebeurt in kleine momenten op een werkdag.

In deze aflevering neem ik je mee in waarom je je grens vaak wél voelt, maar toch opschuift. Waarom je “ik doe het wel” zegt terwijl je eigenlijk wilt stoppen. En hoe juist die ogenschijnlijk kleine momenten bepalen of je leeg thuiskomt.

Voor hoogsensitieve vrouwen die veel dragen in hun werk en merken dat ze zichzelf onderweg een beetje kwijtraken.

Wil je leren hoe je in die kleine momenten steviger blijft staan tijdens je werkdag? Dan is mijn training Stevig in je Werkdag een praktische eerste stap.

Stevig in je werkdag

company logo

Over De Hoogsensitiviteit Podcast

Als hoogsensitieve vrouw voel je vaak haarfijn aan wat er speelt. Je bent betrokken, verantwoordelijk en ziet vaak al wat nodig is voordat anderen het zien.

Juist daardoor neem je gemakkelijk te veel op je, pas je je aan of ga je over je eigen grenzen.

Vanuit 25 jaar ervaring in het begeleiden van hoogsensitieve vrouwen neem ik je je mee in deze podcast. Ik deel ik inzichten, praktische tips en herkenbare voorbeelden over hoogsensitiviteit en werk. Zodat je leert werken op een manier die energie geeft en bij jou past, zonder jezelf te verliezen.

Naar mijn website

Luister via ...

Volg ons op ...