In deze aflevering leg ik uit dat werk- prive balans niet zo zeer een kwestie is van precies verdelen. Maar vooral dat jij voelt dat je voldoende ruimte voor jezelf hebt. Zowel op de werkvloer als thuis.

Dat werkstress niet duidt op een probleem in je agenda maar dat werkstress vooral een signaal is. Luister naar dit signaal.

Tot slot kun jij als je uit balans bent ook loopbaantwijfels hebben. Dan is het zaak om eerst weer innerlijke rust te ervaren, de regie terug te pakken. Daarna kun je kijken of je inderdaad aan ander werk toe bent.

• In de gratis Rust en Regie training ga je je bewust kijken naar balans in werk en prive. Ik wil meedoen!
• In mijn 1 op 1 trajecten werken we natuurlijk op maat aan jouw eigen thema's.