De Hoogsensitiviteit Podcast - S01 / E27

26. Kom jij echt tot jouw recht?

Je wilt nu echt tot jouw recht komen, zowel prive als op de werkvloer. Jouw stress omzetten naar geluk. En jouw behoeftes & verlangens echt serieus nemen.

In deze aflevering wil ik je duidelijk maken dat jij jezelf vaker af mag vragen of het eigenlijk wel waar is dat je tekort schiet, dat je het niet aan zou kunnen. Of dit nu een gevoel van jezelf is of wat anderen aangeven.

Maar jij weet dat jouw hoogsensitiviteit een kwaliteit is, ook al voelt dat nog niet altijd zo.

Je mag de regie terugnemen. Als jij de focus houdt op wat je echt wilt en nodig hebt, hoef je niet overprikkeld te zijn. Als jij bewuste keuzes maakt, uitgaat van jouw kwaliteiten dan kom je wel tot jouw recht. En kun je veel stress loslaten.

Wil je hier coaching bij? Ga dan naar adrianavisser.nl

Over De Hoogsensitiviteit Podcast

Van werkstres naar werkgeluk van binnenuit

Ik begeleid jou als hoogsensitieve professional om te leven & werken op een manier die echt bij jou past

Met innerlijk werk, coaching & praktische handvatten begeleid ik je terug naar jezelf

Je zet je volledig in voor je werk, maar voelt aan het einde van de dag dat je energie weglekt. Niet door gebrek aan motivatie, maar omdat je gevangen zit in patronen die je uitputten:

• Je staat altijd ‘aan’ en hebt moeite om echt tot rust te komen.

• Grenzen stellen voelt ongemakkelijk – je wilt niemand teleurstellen.

• Je twijfelt aan jezelf, terwijl je diep van binnen weet dat je méér te bieden hebt.

De sleutel? Innerlijk werk in combinatie met praktische handvatten

Niet harder werken, maar vanuit zelfkennis, zelfzorg en zelfvertrouwen leren hoe je stevig blijft staan, ongeacht de omstandigheden.

Innerlijk werk betekent dat jij niet langer door externe prikkels wordt geleefd, maar zelf de regie neemt.

✓ Vanuit zelfacceptatie werken, zonder perfectionisme of zelftwijfel.

✓ Jezelf niet meer wegcijferen, maar vanuit zelfliefde grenzen stellen.

✓ Innerlijke rust ervaren en je sensitiviteit als kracht inzetten.

✓ Zelfleiderschap ontwikkelen, zodat je moeiteloos presteert zonder uitputting..

Veel werkgevers investeren in coaching voor stresspreventie en duurzame inzetbaarheid. Vaak is vergoeding mogelijk via subsidies of opleidingsbudgetten.

Wil jij meer regie, energie en werkplezier? Stuur me een bericht of plan een sessie.

adrianavisser.nl