Waarom eten we terwijl we geen honger hebben?

Welkom bij een nieuwe aflevering van ‘ÉÉN op ÉÉN met DAG ÉÉN’. Op veler verzoek is hier de eerste aflevering van het derde seizoen ÉÉN op ÉÉN met DAG ÉÉN! Een podcast over het bereiken én behouden van je beste fysiek.

Deze keer nemen wij de podcast op vanaf de plek waar wij met deelnemers zitten als ze Exclusief geboekt hebben en gaan we het hebben over waarom we eten terwijl we geen honger hebben :-)

Bezoek onze website voor meer inspiratie: https://dageen.nl/ of volg ons op Instagram voor dagelijkse tips en updates: https://www.instagram.com/dageen.nl/

Heb je vragen, ideeën of wil je gewoon iets met ons delen? Stuur ons een bericht via Instagram of bezoek onze website.

Over ÉÉN op ÉÉN met DAG ÉÉN

We nemen je mee in onze belevenissen, delen praktische tips en beantwoorden jullie vragen. Van ongemakkelijke momenten in de sportschool tot handige trucs om nét wat meer rust in je week te brengen. Een podcast vol herkenbare verhalen en entertainment. En het beste van alles? We zetten elke twee weken een nieuwe aflevering online!

In deze podcast is het 'DAG ÉÉN' lied van Thomas Acda te horen. Thomas schreef als deelnemer aan DAG ÉÉN dit lied vol herkenning, bedoeld als hart onder de riem voor iedereen die het ook doet!. Luister hier naar het volledige nummer: https://youtu.be/AtRDpw-6Xvk?si=7do3mKhIXOHaqyGx

ÉÉN op ÉÉN met DAG ÉÉN - S03 / E03

Waarom eten we terwijl we geen honger hebben?

Lifehack naar je beste fysiek

Over ÉÉN op ÉÉN met DAG ÉÉN

Luister via ...

Volg ons op ...