Praktijk Plantaardig Podcast - S01 / E11

Afvallen en perfectionisme- deel 1

In deze aflevering vertel ik je waarom deze aflevering niet perfect is en geef ik nog een tip als je iets meer gegeten hebt dan als je zou willen bij het afvallen.

Over Praktijk Plantaardig Podcast

Ik coach dames die een slechte relatie met voeding hebben. Die denken in goed en fout en producten elimineren waardoor als ze het wel mogen eten de rem er meteen afgaat.
Tijdens mijn coaching leer je om weer plezier te krijgen in eten en dat je geen producten hoeft te elimineren. Kleine stappen Groot resultaat.
Mijn jouw inzet en mijn ondersteuning zorgen we voor een leefstijl die je vol kan houden tot je 120 jaar bent.

Luister via ...

Volg ons op ...