Praktijk Plantaardig Podcast - S01 / E06

De verborgen voordelen van peulvruchten

Ontdek de veelzijdige superkracht in je keuken

Ontdek de verborgen superkrachten in je voorraadkast!

In deze aflevering duiken we in de wondere wereld van peulvruchten. Van voedingswaarde tot milieu-impact, van kooktips tot windjes, we behandelen het allemaal.

Leer waarom deze bescheiden peulvruchten echte powerhouses zijn en hoe ze kunnen bijdragen aan een gezonder leven én een gezondere planeet. Of je nu een doorgewinterde planteter bent of gewoon nieuwsgierig naar gezondere opties, deze aflevering zit boordevol praktische tips en verrassende weetjes.

Bereid je voor om anders te kijken naar die pot kidneybonen achterin je kast!

Over Praktijk Plantaardig Podcast

Ik coach dames die een slechte relatie met voeding hebben. Die denken in goed en fout en producten elimineren waardoor als ze het wel mogen eten de rem er meteen afgaat.
Tijdens mijn coaching leer je om weer plezier te krijgen in eten en dat je geen producten hoeft te elimineren. Kleine stappen Groot resultaat.
Mijn jouw inzet en mijn ondersteuning zorgen we voor een leefstijl die je vol kan houden tot je 120 jaar bent.

Luister via ...

Volg ons op ...