Defensie en 4Daagse onlosmakelijk met elkaar verbonden. Daar kunnen we een aflevering aan wijden, en dat is precies wat we gaan doen! In de studio hebben Babs en Gijs Martien Timmerman te gast. Hij is Stafonderofficier Centrale Verzorging Militairen bij de Landmacht. Hij is bouwmeester van Kamp Heumensoord, waar 6.000 militairen uit 34 landen tijdens de 4Daagse verblijven. Wat vind je allemaal in het kamp, en wat komt er bij kijken om dat te organiseren?

Ook te gast is René Nederhof, oud-miltair en ervaren wandelaar. Hij loopt sinds jaar en dag met een grote zelfvoorzienende groep ikwilopvallen.nl. Ook deelt hij zijn belangrijkste wandeltips. En natuurlijk gaat San weer op pad naar een hotspot langs de route!