Voor sommigen is autorijden een routineklus, maar voor anderen kan het een bron van intense angst en stress zijn.

In deze aflevering richten we onze aandacht op een specifiek en veelvoorkomend probleem: rijangst. 

Rijangst, ook wel bekend als amaxofobie, kan iedereen treffen, ongeacht leeftijd of rijervaring. Of het nu gaat om angst voor snelwegen, druk verkeer, specifieke rijomstandigheden of een eerdere traumatische ervaring, rijangst kan het dagelijks leven aanzienlijk beïnvloeden. Het kan ervoor zorgen dat mensen routes vermijden, excuses verzinnen om niet te hoeven rijden, of zelfs hun rijbewijs helemaal niet gebruiken.

In deze aflevering duiken we diep in de wereld van rijangst. We bespreken de oorzaken en symptomen, en hoe het leven kan veranderen door deze angst. En natuurlijk delen we praktische tips en strategieën om rijangst te overwinnen. 

Veel luisterplezier!

Zelf aan de slag met het overwinnen van jouw angst & paniekaanvallen? Check https://jouwangstcoach.com/angststoornissen-online-cursus/

of neem een kijkje op onze website www.jouwangstcoach.com en plan een kosteloze en vrijblijvende kennismaking https://jouwangstcoach.com/kennismakingsgesprek/

Je kunt ons natuurlijk ook volgen op social media

https://www.instagram.com/jouw.angstcoach/

https://www.facebook.com/Dominique.jouwAngstcoach